小皓村位於閩東三沙灣的腹部，是個傳統的海邊漁村，靠山面海。這裡水淺浪靜、溪流眾多，還有許多浮游生物，於是趕海，成為這裡漁民們的一種勞作方式，也成了遊客們頗喜歡的娛樂方式之一。
小皓是來霞浦必去點之一，這裡主要以沙質灘塗為主，它有著“五彩灘”的名號，但千萬不要把它想得太過於美好，小皓其實就是個漁村，沒有光的時候，一眼望去，就是泥巴地和土黃色海的組合。然而一旦有了光，在海與天的光線作用下，變得五彩斑斕。
人們口中的小皓有兩個地方，一個是在山上的觀景臺上，另一個則是近距離接觸的小皓沙灘。如果只是想要拍照，強烈建議直奔觀景臺。而我們則選擇了深入海邊，因為不僅能看潮水漲落，還能近距離接觸灘塗。
小皓海灘不需要收費，只需要支付10元的停車費便可以盡情玩耍了。
被海水沖刷修飾過的沙灘，紋理線條變得十分柔美，潺潺流水，使小皓灘塗每時每刻都呈現出別樣風情。
灘塗上三三兩兩勞作的漁民，鏡頭中那一條條從沙灘上流淌過的海水，化作蜿蜒曲折的灘塗，閃爍著迷人的銀色光芒。
隨著潮汐變化，當海水退去，露出大片灘塗，無數的海鮮就留在了這片神秘的大海腹地。而這時也是趕海人，近距離親近大海的最佳時間。貪玩的小魚、蛤蜊、小螃蟹、海蠣子、海白……都成了趕海人眼中的寶貝。
一位當地的阿姨拿著小板凳坐在灘塗上，正熟練地挑選著什麼，走近一看，原來是牡蠣，長在小石塊上，平常人還真不會發現，原來這不起眼的小石塊上，竟然長著如此般的美味。
遠處是漁民在灘塗上捕魚勞作，拿著綠色的網，這個畫面可是眾多攝影人眼裡獨特的風景線。的確，他們的出現，讓整個灘塗上又添了一份活力。
