要健康度假！
嘔心瀝血
給大家整理了，愛旅的小夥伴們最喜歡的蘇州市內登山路線讓你
“有健康，有身材”
我們既要有文明的精神，又要有野蠻的體魄！
下面就來盤盤蘇州那些有趣的登山路線。
靈巖山片區
靈巖山是蘇州絕大多數登山路線的起點。
顧名思義靈起點區就是以靈巖山作為起點的區域。靈巖山寺是我國著名的佛教淨土宗道場之一，同時也是國內外馳名的名勝古蹟和風景遊覽勝地。地處太湖之濱，毗鄰木瀆鎮，山高183米，居高臨下，湖光山色，蔚為壯觀。因以前山上奇石眾多，猶如靈芝狀，故山名“
靈巖山
”。
靈巖山作為蘇州眾多登山路線的起點，在蘇州戶外圈有特殊的地位。
特別是靈白線，可以講是蘇州真正意義上的第一條驢友路線。蘇州眾多的老驢、嫩驢，大都是從靈白線開始入坑，從此：
一入戶外深似海，身輕好似雲中燕
。
▲靈白線一瞥
▲賀九嶺
▲靈樹線一撇
靈起點登山線一覽
因為施工或開發等原因，特別是出於景區管理，所有的登山路線其實都複雜多變。故以下介紹僅供參考，不作為實際登山指導。根據走向和途徑地的不同，靈起點登山線可以分五個方向進行概括。
靈起點登山線：
【東向】靈高線（靈巖山 高景山）靈巖山-大焦山-雞籠山-咪咪嶺-天平山-咪詠嶺-寒山嶺-支邢山-高景山
【北向】
靈樹線（靈巖山 樹山）靈巖山-大焦山-杈槍嶺-白馬澗-花山-賀九嶺-鹿山-皇冠山-太湖大道-陽山-樹山靈巖山-大焦山-羊腸嶺-五峰山-花山-賀九嶺-鹿山-皇冠山-太湖大道-陽山-樹山
【西向】
靈五線（靈巖山 五龍山）靈巖山-大焦山-白馬澗-花山-天池山-銀頂山-白象灣-硯臺山-真山-玉屏山-鳳凰山-五龍山
【南向】
靈穹線（靈巖山 穹隆山）靈巖山-大焦山-杈槍嶺-白馬澗-花山-天池山-五峰山-王馬山-硯臺山-真山-玉屏山-穹窿山
【繞圈線】
靈靈線（靈巖山 靈巖山）靈巖山-御道-魔鬼線-雞籠山-鴨烏嶺-天平山-白馬澗-花山-天池山-五峰山-大焦山-靈巖山
旺山片區
旺山片區的登山線，周邊因為有大量公墓、景區、茶園等，所以圍欄較多，路況不熟的情況下，非常容易無功而返，需謹慎前往。
旺山、七子山、上方山等幾座山是連在一起的，因此，這一地區用一條爬山線路來串聯，一次性走完很有必要。愛旅的小夥伴經過多次探路，對該片區的登山路線已經非常熟悉，既可以把絕大部分景點走到，又可以在茂密樹林間穿越，呼吸新鮮空氣，強身健體的同時還能欣賞大自然美景。旺山線整體強度不大，多有消防通道，所以可以非常自由的根據各自的體力選擇徒步路線。
▲靉靆嶺俯瞰
旺山片區登山線，總會能看到“
乾元寺
”。七子山乾元寺，雄踞蘇州橫山山脈主峰——-七子山之巔。乃錢文奉所建祀墓之所，座落在七子山九龍塢，塢中山脈九支，故曰九龍塢。據當年李根源先生記載，乾元寺“
殿宇恢宏，七月香期人山人海，今之勝剎也
”。
▲乾元寺
旺山/上方山穿越參考圖：
旺山片區登山線路有多重選擇，起始點可以選擇上方山、堯峰山、南黃山、旺山、城隍山等多個點進行。很多驢友發明了不同的走法，各有趣味。
▲旺山
旺山片區主要登山路線
堯上線：
堯峰山 上方山堯峰山-靉靆嶺-鳳凰山-七子山-乾元寺-吳山嶺-上方山
旺上線：
旺山 上方山旺山-靉靆嶺-鳳凰山-七子山-乾元寺-吳山嶺-上方山
南上線：
南黃山 上方山南黃山-鳳凰山-七子山-乾元寺-吳山嶺-上方山
城上線：
城隍山 上方山城隍山-清明山-旺山摩崖石刻-九龍潭-憨憨泉-寶華寺-茶博園-靉靆嶺-七子山-乾元寺-吳山嶺-上方山。
此線路約為16公里，用時7小時左右，愛旅認為是旺山片區最經典路線。
▲小羊
▲攝於旺山
太湖片區
太湖片區路線，又分東山線、西山線、漁洋山線、三山島線。其中西山線又可以細分為南線、北線、南北線、東西線和西山內環線。太湖片區的路線大都可以俯瞰太湖，加上太湖離蘇州市區較遠，所以前來登山的夥伴不多，環境更為自然，一路鳥語花香。再加上東山和西山都保留了大量的古民居和古村落，可以稱得上蘇州比較優質的登山路線。
▲攝於西山
最誘惑你的
西山線
▼
▲天王塢
▲縹緲峰
西山是洞庭山的簡稱，現改名為“金庭”
，南北寬11公里，東西長15公里，面積79。8平方公里，系太湖第一大島。西山景區是太湖風景名勝區的精華。它是以群島風光、花果叢林、吳越以來的古蹟見長，以瀏覽、度假為主的湖島區。它擁有湖中群島、湖灣山水、山中塢谷、山頂峰巒四個風景層次。因西山地域廣闊，所以爬山的線路有很多，大多以西山最高峰“
縹緲峰
”為核心，大致可歸納為5條爬山線：西山北線、西山南線、西山東西線、西山南北線、和西山內環線，以下分別是西山五大線路圖。
一、西山北線
金庭遊客導向中心公交站——沿湖木棧道——烏峰頂——鹿村——玄陽洞——西山鎮政府公交站——簾子山——扇子山——虎貌頂——東村古村——12生肖石——金鐸山——法華古寺遺址——金鐸村——西山公交樞紐站。
二、西山南線
石公山始末站——潛龍嶺——南灣——圻村——石佛寺觀音洞——觀音寺——綺裡塢——西慈——東慈——遊賞嶺——衙甪里——禹王廟。
三、西山東西線
仇巷——羅漢山——葛家塢松林——笠帽頂——竹塢嶺——飄渺峰——綺裡塢——西慈——東慈——仰塢裡——遊賞嶺——衙甪里——古碼頭——平龍山——禹王廟
四、西山南北線
鎮政府公交站——簾子山——天王塢——大崑山——笠帽頂——竹塢嶺——飄渺峰——西蔡——牛仔俱樂部——南灣——潛龍嶺——明月灣——石公山始末站
五、西山內環線
林屋洞公交站——梅益村——四崑山——大崑山——笠帽頂——竹塢嶺——飄渺峰——西蔡——東蔡——葛家塢——梅花塢——林屋洞公交站
▲觀世音銅像
▲遠眺
最應該來的
東山線
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東山
是伸展於太湖東首的一座長條形半島，因其在太湖洞山與庭山以東而得名洞庭東山，也稱為東洞庭山，古稱莫釐山、胥母山。
主峰莫釐峰是太湖72峰中第二大峰，海拔293。5米，也是蘇州最高山峰排到第五，其山脈呈魚龍脊背狀，綿延起伏，氣勢雄偉。東山的爬山線路以
莫釐峰
為主峰，莫釐峰餘脈山脊為輔助，以沿途觀賞太湖風光為特色，並以古村、古寺、四季瓜果為點綴的典型的觀光爬山線路，
也是一條強度不是很大的天然氧吧線
。
驢友們可相約前往，即能鍛鍊身體、放鬆心情，又能把太湖美景一覽無餘。
線路走向和節點：
東山始末站——古雪居——莫釐峰——二十四彎——眠佛池——三官堂——陸巷——靈源寺——碧螺峰——玉筍峰——保安寺——搓灣村，全程18-20公里左右（約需6-7小時）。
最小眾的
三山島線
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太湖三山島，又稱筆架山、金龜山
，位於蘇州城西南五十餘公里的太湖之中。與西山、東山隔湖相望。三山島因北山、行山、小姑山三峰聯綴而得名，面積1。6平方公里。北山為三峰之首，海拔83。3米。三山島雖無高峻巍峨之態，卻有層巒疊嶂之姿。逶迤鋪展，舒起緩伏，山水契默和諧，情致衍逸。故清代詩人吳莊有這樣的讚美：“長圻龍氣接三山，澤厥綿延一望間。煙水漾中分聚落，居然蓬萊在人寰。”古人經常稱三山島為“小蓬萊”。
再來說說爬山線路，雖然三山島最高不足百米，上山基本沒有什麼難度，那為何還要介紹三山島的爬山線路呢？因為三山島是蘇州空氣最潔淨的地方，沒有工廠，沒有汙染，樹木蔥鬱，四季瓜果飄香，四周環湖，整個三山島多是由太湖石構成，太湖石像山水盆景一樣隨處可見，只要是裸露的岩石，造型多非常奇特，可謂處處是景，而當行走在這樣的環境裡怎不讓我們心曠神怡呢？如果在帳篷住上一宿，看看日落和日出，那是最美妙的了。
線路經過的景點：東山長圻碼頭9點開船——半小時後到三山島先奇橋碼頭——三山文化雕像——行山亭——一線天——獅身人面像——娘娘廟——四世同堂石——蓬萊亭——人山橋——宋代花石綱遺址——相映坡——板壁峰——小姑碼頭——十二生肖石——攀巖訓練基地——白貓石——牛背石——姊妹橋——觀音堂——舊石器遺址——古溶洞——東泊小山——金雞石——大山觀景臺——三峰寺——洗心池——佛字坡——唐代古井——哺乳動物化石館——先奇橋碼頭——16點半渡船回東山。
（以上文字來源網路，侵權聯刪）
▲太湖三山島
最別緻的
漁洋山線
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漁洋山
位於蘇州太湖國家旅遊度假區中心區域，三面臨湖，東接胥口古鎮，北對光福鄧尉、玄墓、大小貢山，南望東洞庭山，西扼西洞庭山，太湖大橋如長虹臥波，串聯起西山、葉山、長沙諸島。
漁洋山是伸向太湖湖心的一個半島，山勢綿延，形如鰲首，景觀豐富，擁有湖蕩、山塢、島嶼、溪水、森林、古井、清泉、奇石、珍稀動物等多種生態資源。
漁洋山/葉山島太湖區穿越路線：香山蔣墩公墓——消防通道——漁洋閣——曇花庵——漁洋山景區——太湖大橋——長沙島——葉山島湖邊島礁——葉山島古村落。
▲漁洋山
光福片區
光福片區最有名的爬山路線就是小七尖。根據體力，部分驢友也有時選擇走四尖的。
光福鎮位於蘇州城西25公里，地處太湖之濱，鄧尉山麓。光福是一座嵌入太湖的半島。
光福的山有很多，比較高的有潭山（253米），屈居東山莫釐峰之後排名蘇州第六高峰，還有馬駕山、西績山、鄧蔚山、玄墓山、長山、南山、米堆山、銅井山、衝山、銅坑山、臥龍山等等。所有，戶外登山資源很豐富，吸引了大量的戶外達人前往。
特別是每年初春，香雪海梅花綻放，更是吸引了很多的遊客前來。
光福環線小七尖
：香雪海——鄧蔚山——玄墓山——聖恩寺——米堆山——坎上村——西灣村長山——潭山——石嶁——墳山——南山石壁——潭西村——西績山——銅井山——香雪海
▲潭山觀太湖
穹隆山
▲穹窿山
▲穹窿山
穹窿山主峰箬帽峰高約341.7米，為蘇州群山之冠。
素有“吳中之巔”之稱。穹窿山氣勢雄偉，地域寬闊，蒼松翠竹，山色秀美，如入仙境，歷史悠長，《孫子兵法》誕生地，乾隆皇帝六次祈福地人文景觀豐富，集政治、軍事、宗教、文化於一山。
穹窿山區的穿越包括穹窿山景區、小王山景區、萬鳥園景區以及嶽峙山（現名金雞山）。登穹窿山景區的路有很多，以穹窿山景區大門為終點的環線穿越，途徑小王山、嶽峙山、萬鳥園和穹窿山整個景區，參考路線圖如下：
穹窿山區路線：上涇村——金雞山——小王山——萬鳥園——嶽峙山——望湖園——孫武苑——箬帽峰——二茅峰——寧邦寺——玩月臺——上貞觀——乾隆御道——穹窿山北大門，此線路強度中等，全程15公里左右。注意事項：全程景區穿越，有可能遇到巡邏查票人員，另外，箬帽峰為軍事禁區，有軍人看守，能不能在箬帽峰拍到照片要看人品和運氣了。
▲攝於穹隆山
蘇州西線片區
“隨著蘇州新區的開發，蘇州西部常住居民激增，蘇州西線片區的登山活動日趨活躍起來，也誕生了很多有趣的路線。”
蘇州西線區位置在靈樹線以西，大陽山以南，穹窿山以北，鎮湖太湖溼地公園以東的山區，北起五龍山、鳳凰山、查山、玉屏山、真山、善山、廟山、皇冠山、鹿山、花山、硯臺山、王馬山、銀頂山、大山頭、五峰山、白象灣、天池山等等，這些山串聯在一起的線路統稱為“蘇州西線”。
蘇州西線有些長線是與其他各區相互串聯，比如靈鳳線（靈巖山——鳳凰山）、靈五線（靈巖山——五龍山）、五穹線（五龍山——穹窿山）、超長線靈穹線（靈巖山——穹窿山）等等。
西線比較經典的線路是“西線八尖”、“西線環線”和“西線往返”。
西線八尖
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科技大廈——五龍山——鳳凰山——玉屏山——真山——廟山——皇冠山——鹿山——蓮花峰此線路穿越八個山頭，故稱“八尖”，全程約18公里左右，中等強度。
▲蓮花峰
西線環線
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A線：蘭風寺公交始末站——皇冠山——鹿山——花山蓮花峰——天池山——銀頂山——白象灣——硯臺山——真山——廟山——皇冠山——蘭風寺
B線：蘭風寺公交始末站——皇冠山——鹿山——花山蓮花峰——天池山——影視基地——五峰山——大山頭——王馬山——硯臺山——真山——廟山——皇冠山——蘭風寺
▲五峰山
▲攝於花山
西線往返
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鹿山-皇冠山-廟山-真山-玉屏山-真山-廟山-皇冠山-鹿山
▲攝於鹿山