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幾乎每個小寶寶都有過一段瘋狂吃手手的時期。
老人們常常說，孩子的手上有“三兩蜜”，不吃夠了，是不會罷休的。
可是看著寶寶無休止的吃，家長就會很擔憂，又納悶寶寶為什麼這麼愛吃手呢？
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其實對於寶寶來說，吃手是一種認識世界，感知世界的方式，也是他們正在“成長”和“探索”的正常表現。
一 寶寶吃手的原因
1、天生的本能
寶寶天生就有“吸吮反射”，從孃胎裡就開始吃，出生沒睜開眼睛，嘴巴就已經會找奶了。 當有東西接觸到了嬰兒口腔上顎，不用人教，他們就會自動吸吮。
2、發育的證明
隨著大腦和神經系統逐漸發育，寶寶開始慢慢能自己指揮身體部位了。
一來是視力的發展，能準確地聚焦自己的小手；二來是肌肉力量的增加，能把手舉起來放進嘴巴里。
3、緩解出牙不適
寶寶一般都是6個月左右開始長牙，長牙過程中會伴隨著一定程度的不適和疼痛，所以寶寶牙齒不舒服時會頻繁吃手，會用手去觸碰自己的牙齦，來緩解長牙齒帶來的癢和痛。
4、傳遞飢餓的訊號
寶寶太小，沒有語言表達能力，就會以吃手這個行為來抑制飢餓感，同時向父母傳達“飢餓訊號”。
除此之外，寶寶吃手行為跟心理需求密切相關。
6個月的寶寶就能夠感受世界，離開父母懷抱或者熟悉的環境後變得很沒安全感，這個時候透過吃手，寶寶能進行自我安撫，為自己提供安全感
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從上面的幾點看出，寶寶吃手是在不斷地發出訊號，想要告訴爸爸媽媽他們正在健健康康的長身體。
一般來說，頻繁吃手的行為會集中在0~1歲，1歲以後吃手的頻率會逐漸減少消退。
如果寶寶在2歲之後，依舊經常吃手，那爸爸媽媽就要引起重視了，因為頻繁吃手就會影響寶寶身體發育。
二 寶寶頻繁吃手的危害
1、面板問題
吃手的吮吸動作會刺激寶寶的口腔，產生更多的口水，寶寶將小手從嘴裡抽出的時候，會帶出很多口水，面板長期泡在口水裡，就會變得乾燥、發紅，出現口水疹。
2、影響面部發育
寶寶長期、頻繁地吃手，還可能會影響牙齒的排列，造成牙齒向裡或向外翻，也就是俗稱的“地包天”、“齙牙”，即便是乳牙被恆牙換掉後，牙齒不齊的問題不僅不會好轉，還可能會更加明顯。
3、影響手指發育
頻繁吃手，會對寶寶手指精細動作的發育造成影響，嚴重的，甚至出現變形、手指肌肉發育不良、手指脫皮、裂口、發紅、感染化膿等症狀。
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相信很多爸爸媽媽們看到寶寶經常吃手會導致齙牙，手指發育不好的情況就開始緊張了。
但是不能因為這樣就不講究方法的強制戒掉寶寶吃手，要科學的在寶寶成長的不同階段採取不同的方法干預措施。
三 如何科學干預寶寶吃手
1、不要強行戒斷吃手
3個月及以下的寶寶吃手，父母不要過多幹預。
這個階段如果強行制止寶寶吃手，只會讓寶寶產生挫敗感和逆反心理，從而影響他們的心理發育，成長後期可能會變得不自信、膽小、多疑。
2、合理使用安撫奶嘴
寶寶在3-6個月的時候，家長可以用安撫奶嘴或其他替代物來滿足他們的吮吸慾望。
雖然安撫奶嘴用來安撫哭鬧的小嬰兒非常有效果，但是要慎用，不要過度依賴。
同時要注意寶寶身邊是否有“危險物品”，比如釦子、花生這類小東西，要嚴防被寶寶吃進嘴裡，發生危險。
3、及時清潔減少細菌
寶寶在1 歲以內不用過於擔心，需要注意衛生，避免接觸外界病菌。
所以要給寶寶勤剪指甲，讓他們的小手、嘴巴時刻保持乾爽清潔，避免因為寶寶吃手而引發其他疾病。
4、要格外關注“超齡寶寶”
寶寶到了3-4歲依然頻繁的吃手，那麼家長就需要格外注意了。
寶寶長時間的吃手指會引起手指骨骼變形，嚴重時可能會導致牙齒外突，咬合不正，從而影響寶寶的面部發育。
家長可以儘可能陪伴寶寶、豐富寶寶的娛樂活動，鼓勵他們多用雙手去探索新鮮事物，讓注意力完全從“吃手”這件事上脫離出來。
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幾乎每個寶寶在成長過程中都會有“吃手手”的一段時間，爸爸媽媽應當多一些耐心和理解，給寶寶多一些鼓勵與引導。