時尚年底派對聚會大吃後的日常減肥法 不用跑健身房也能瘦很快儘量站著坐在辦公室打電腦,一年過得很快,脂肪堆積也是,在派對過後準備回覆正常體態的時期,通勤或在辦公室,有機會站就儘量別坐下,甚至可以用縮小腹或提臀運動來加強...日期:2022-03-17TAG: 派對通勤進食方式微斷