3位硬漢的ins瑜伽生活,你以為的娘娘腔?瑜伽是為那些硬漢準備的
時尚

3位硬漢的ins瑜伽生活,你以為的娘娘腔?瑜伽是為那些硬漢準備的

不少練習瑜伽的男士之前都是力量型選手,衝浪、拳擊、舉重樣樣玩得溜,但是男士肌肉的力量性天生來得比韌性和耐性要好,這就決定了他們的體態更容易顯得老化,而練習瑜伽,既能為他們帶來柔韌性的伸展,又不落下力量性的鍛鍊,可謂一舉兩得,從根本上將男士的...