抹茶竟然是這個東西,它的好處竟然這麼多!現在知道還不晚. . . .
健康的抹茶需要的材料:1個大的蜜棗,去核(如果不含糖,試著用甜菊糖調味)1/2 杯淡椰奶(罐裝,有機最好)2/3杯水1小撮海鹽大約1/4茶匙優質抹茶粉8-10片中等大小的薄荷葉(對於超級薄荷抹茶,可以多加一點)健康抹茶拿鐵製作過程:在小型攪...
健康的抹茶需要的材料:1個大的蜜棗,去核(如果不含糖,試著用甜菊糖調味)1/2 杯淡椰奶(罐裝,有機最好)2/3杯水1小撮海鹽大約1/4茶匙優質抹茶粉8-10片中等大小的薄荷葉(對於超級薄荷抹茶,可以多加一點)健康抹茶拿鐵製作過程:在小型攪...