中華文明，上下五千年，朝代更迭，可以大致將眾多朝代分為六大時期，分別為先秦，秦漢，三國兩晉南北朝，隋唐，五代遼宋夏金、元明清。我們先來回顧一下中華文明的朝代更迭，然後再決定穿越回哪個朝代。
1-先秦
廣義的先秦時期，即秦朝統一之前，涵蓋春秋戰國時期，主要包括夏、商、週三朝。從夏到周王朝，大約有1000年以上。這段時間政治、經濟、文化都為後世的發展奠定了基礎。這個時期還是奴隸制社會，但先秦有道家、儒家、法家、墨家等的“百家爭鳴”，誕生了老子、孔子、韓非子、墨子這樣的鉅子們，是一個絢爛又有張力的時期。野性與文化並存，混亂和秩序交融，是混亂又熱烈的時代。用王老師的話說這是中華文明的襁褓與少兒時期，正是探索和碰撞的階段。
《人物龍鳳帛畫》／戰國／帛畫
2-秦漢
秦始皇宣稱“朕為始皇帝。後世以計數，二世三世至於萬世，傳之無窮！”，但秦僅秦朝僅傳二世而亡。漢朝又因為王莽篡權，分為西漢和東漢。秦漢是歷史上第一個大一統的時代，這個時期由秦而始“立郡縣，書同文、車同軌，設三公、任九卿”奠定了後世萬代的統治基礎。
《軑侯家屬墓生活圖》／西漢／帛畫
3-三國兩晉南北朝
這個階段是處於大分裂的狀態，從黃巾起義開始，東漢名存實亡。曹操挾天子以令諸侯開始，梟雄四起，衣冠南渡，發生了史無前例的南北大融合。漢族傳統文化依然保持著生機與活力，各區域文化因人口大遷移而互相影響，少數民族文化為中國文化注入新鮮血液，佛教文化在中國土地生根發芽。中華文明在這一時期海納百川，吐故納新，為隋唐繁榮奠定了基礎。
《女史箴圖》·區域性／東晉／顧愷之
4-隋唐
隋朝結束了自魏晉南北朝的以來近400年的大分裂，完成了中國歷史上第二次大統一。因唐朝與隋朝的文化、制度、社會特點一脈相承，故史學家常將兩朝合稱為隋唐時期。（費正清《劍橋中國隋唐史》）。隋唐盛世，至今流傳著多少傳說，玄武門之變，玄奘西行，文成公主入藏，一代女皇武則天，詩仙李太白斗酒詩百篇……從貞觀之治到開元盛世，至今都讓人嚮往。
《西方淨土變》／唐代／莫高窟壁畫
《步輦圖》／唐代／閻立本
5-五代遼宋夏金
這個時期中原地區相對穩定，主要是周邊少數民族地區政權並立。而宋朝經濟富庶，政治文明，文化繁榮。五代十國時期，王朝更迭頻繁，封建割據政權並立和彼此混戰，是分裂時期。趙匡胤在開封的陳橋驛發動兵變，廢去後周皇帝北宋建立，趙匡胤就是宋太祖，宋太祖的弟弟宋太宗消滅最後一個割據政權北漢，五代十國的分裂割據局面結束。活字印刷術、指南針和火藥……無不昭示這個時期璀璨的文明。
《秋山問道圖》／宋代／巨然
《韓熙載夜宴圖》／五代／顧閎中
6-元明清
這個階段國家高度統一，專制與皇權達到了極致。政治高壓和文化壓抑，已經出現垂暮之色。元朝明朝前期國力強盛，開創了洪武之治、永樂盛世、仁宣之治和弘治中興等盛世，國力達到全盛，疆域遼闊。但這個時期終究沒有躲過西方的堅船利炮，鴉片戰爭後結束了古代史。
《墨蘭圖》／元代／鄭思肖
《風雨歸舟圖》／明代／戴進
《康熙南巡圖》·區域性／清代／王翬
所有歷史又都是當代史。以銅為鏡可以正衣冠，以史為鏡可以知興替。
歷史是有溫度的，而這種溫度就是普通人的柴米油鹽醬醋茶，吃喝拉撒、衣食住行就是經世濟民的大事。作為普通人，你想穿越回哪個朝代呢？
如果是我，大概會想穿越回唐代，彼時的唐朝，萬國來朝，文化繁榮；經濟富足，倉廩豐實；軍事強大，捭闔縱橫。
白居易的《長恨歌》寫道：“憶昔開元全盛日，小邑猶藏萬家室。稻米流脂粟米白，公私倉廩俱豐實。九州道路無豺虎，遠行不勞吉日出。齊紈魯縞車班班，男耕女桑不相失。宮中聖人奏雲門，天下朋友皆膠漆。百餘年間未災變，叔孫禮樂蕭何律。”
夢迴大唐。