手搏是一種武術，有兩個人互相對打，自由地動身子，防禦自己，還用手擊倒對方。
手搏又稱手搏戲、搏戲、手劈、腳戲、拳法等。
社會科學院歷史研究所研究師全京日說：“黃海南道安嶽郡五局裡有4世紀中葉修築的故國原王陵，陵墓裡邊的壁畫中繪有武士進行手搏戲的場面，它說明手搏戲早在三國時期發展到很高水平。高麗時期，手搏戲是練武專案之一，經常進行比賽，向比賽上獲勝的人頒獎，還提高了他的軍事職位。手搏戲的練法也豐富多樣，據《武藝圖譜通志》記載，用手的擊法多達35種，用腳的擊法有18種。”
手搏戲是早在原始社會打獵禽獸的過程中產生的。手搏戲在古朝鮮時期成為朝鮮民族傳統武術的代表專案，到了高句麗時期，其體系和手法有了進一步的發展。
在存在於公元前277年到公元668年的朝鮮封建國家——高句麗時期，人們非常崇尚武術，這是一個產生手搏等獨立而又優秀的徒手武術的根本源泉。
手搏是在公元4世紀後半期以前存在的，從公元4世紀後半期到5世紀初在平壤等各地廣泛進行，後來不斷得到發展。
一些古墳壁畫中繪有手搏場面，這就說明高句麗人在日常生活、比賽和生產活動中普遍進行手搏，手搏動作和跆拳道動作一脈相通，高句麗早在4世紀後半期以很大的規模進行了手搏遊戲和比賽。
高句麗的手搏在我國人民擊退外寇侵略、維護國家主權的鬥爭中起到了很大的作用。
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B。C。 277 A。D。 668 。
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