1、你拒絕的越多，得到的才越多。做人就是，忍辱負重的吃苦，挑三揀四才享福。說不，才能得到，懂得拒絕，活得不糾結。
2、世界是你的，也是我的，但歸根結底屬於那些身體好的、活得久的！活出生命的精彩，活出生活的質量，活出健康的體魄，這才是硬道理！
3、選擇和什麼樣的人交往是一件非常重要的事情，他們會潛移默化地影響著你對生活的態度，以及看世界的角度。
4、張牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因為真正強大的人，是自信的，自信就會溫和，溫和就會堅定。
5、真正的格局，應該是遇到爛人不計較，碰到破事別糾纏。畢竟人的一切痛苦，都是源於對自己無能的憤怒。
6、感情的盡頭無非是放棄與放手的區別；放棄是丟掉本來屬於你的人，放手是離開根本不屬於你的人。
7、越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。到了一定年齡，便要學會寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形於色，大事淡然，有自己的底線。
8、發生了就發生了，腸子毀青也發生了，抓狂、焦慮、悔恨、尷尬，不管何種情緒，事情都已經發生。不必把自己看的那麼重，沒人那麼在乎你的，一想或許就通了，自己認為天大的事，在別人眼中或許根本不值一提，其實放不下的只有自己。發生了，接受，面對，也就成長了。
9、今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過著和3年前一樣的生活，3年後你一樣得這樣過著。生活不是用來重複。今天就開始改變，從現在開始不要只玩遊戲，不要只顧逛街，多去讀書，多讀好書，讀書不能直接幫我們解決人生的困惑，卻能為我們提供更多角度去思考問題，最後，你會發現一個全新的自己。