之所以我們要選艾葉最前端最輕柔的部分，因為質量輕，相對它的燃點也就低，而且夜間部分氣很足，走竄能力很強。
所以很多喝茶的人為什麼喜歡喝芽頭，都是這個道理。因此現在很多對於艾草品質的說法，什麼河南艾，湖北的蘄艾，什麼生艾、熟艾，或者又是幾年幾年的陳艾，其實這些概念都很模糊的。
我個人的觀點，真正好的艾的標準，溫度穩定，香味清新，滲透力強，在你使用灸的過程中，你都不會覺得艾力的火，它的灼燒感強。從點燃直到燃盡，它的溫度都是很溫和很穩定的。
為什麼叫艾？愛就是溫和和穩定。大起大落的都不是愛，叫激情。
另外艾灸燃燒所產生的味道不會太刺鼻。在我開始搞艾灸到現在差不多12年，我所瞭解的現在市面上的艾葉，所謂的幾年幾年的陳艾，尤其艾條，我可以負責任地告訴各位，以次衝好還算是有良心的，起碼是艾葉，造假是個普遍現象。
他為了讓你覺得他的艾比較細比較軟，它就會新增很多其他植物的葉子，為了增加香氣，會加各種的香精。之所以我們要告訴大家真正艾灸的感受就是要讓大家學會去辨別，如果有新增其他的東西，物質的燃點一定是不同的，也就造成它的燃燒溫度不會那麼穩定，然後氣味也會不同，這個需要大家自己去甄別。
最後呢，既然艾草的燃燒是溫和滲透，那自然艾灸需要的時間是相對長的！從艾灸的灸字我們不難可以看出來，久火為灸，長時間溫和滲透是艾灸的根本特點，而不是現在短時間的高溫，那隻停留在表面。
最後關於艾灸基本的常識我們差不多就普及完了。但關於艾灸的內容還有很多，我們後面有時間慢慢來跟大家聊，包括怎麼灸，灸哪裡，什麼時間灸什麼時間不能灸。