生活就如同一杯白開水，放入糖就是甜的，放入藥就是苦的，這痛苦和快樂都來源於我們的內心。
心中有苦，便時時飽受煎熬；笑口常開，則處處山清水秀。
林語堂說：人生在世，還不是有時笑笑人家，有時給人家笑笑。
人生千難萬難，不妨一笑而過。你若笑過，便會懂得，世間風雨琳琅，山水終會相逢。
失意時，淡然笑之
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？
一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒，微冷，
山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處，歸去，
也無風雨也無晴。
——宋·蘇軾《定風波》
人生起伏不定，道路坎坷未知。我們無法左右天地，卻能謹守本心。
生活註定是悲喜交加的，有美好，也會有痛苦。
追求美好，不畏痛苦，才是生活應有的樣子。
任它雨打風吹去，我自從容，不慌不忙，不驚不恐，一蓑煙雨任平生。
得意時，須盡歡
白酒新熟山中歸，黃雞啄黍秋正肥。
呼童烹雞酌白酒，兒女嬉笑牽人衣。
高歌取醉欲自慰，起舞落日爭光輝。
遊說萬乘苦不早，著鞭跨馬涉遠道。
會稽愚婦輕買臣，餘亦辭家西入秦。
仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。
——唐·李白《南陵別兒童入京》
泰戈爾曾說：“當他微笑時，世界愛了他；當他大笑時，世界便怕了他。”
李白的大笑，震驚了整個盛唐。
他縱酒享樂、揮毫潑墨，一點兒也不藏著掖著，他邊醉邊笑，寫下了“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”的千古名言。
該笑的時候，便大聲笑，該哭的時候，則痛快哭，瀟瀟灑灑，任性恣意，這才是對自己最好的犒勞。
憂愁時，痛飲一杯
勸君且強笑一面，勸君且強飲一杯。
人生不得長歡樂，年少須臾老到來。
——唐·白居易《短歌行》（節選）
人生在世，誰人不識愁滋味呢。
識得愁滋味，不過尋常人，解得愁滋味，方為真高士。
白居易與蘇軾一樣，將自己的一生，修煉成了一陣清風。
清風拂面了無痕，一切都是那樣的順其自然、平平淡淡。
憂愁之事，千絲萬縷，若能淡然一笑，勢必雲開霧散。
艱難時，決不放棄
金樽清酒鬥十千，玉盤珍羞直萬錢。
停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然。
欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。
閒來垂釣碧溪上，忽復乘舟夢日邊。
行路難！行路難！多歧路，今安在？
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。
——唐·李白《行路難》
世路雖然難行，仍需不斷努力，人生漫漫，仍將上下求索！
這就是李白留給後世寶貴的精神——不管前路如何曲折，都要用熱情澆鑄人生的豐碑。
要堅信，我們不會被一時的情緒低落擊敗，努力過後，希望一定會到來，我們終將會收穫果實。
迷茫時，學會拐彎
莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚。
山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
簫鼓追隨春社近，衣冠簡樸古風存。
從今若許閒乘月，拄杖無時夜叩門。
——宋·陸游《遊山西村》
生活總會有柳暗花明，總會有峰迴路轉，笑看得失方能海闊天空，不畏遠方便有一路向前的勇氣。
漫畫家鄭辛遙曾言：“在路快走完的時候，並不意味著到了路的盡頭，而是提醒我們是時候拐彎了。”
死衚衕和開闊天地往往就是一念之間，既然如此，何必被眼前的迷霧禁錮住前行的腳步掙脫不開，不如試著換一個角度思考，換一種方式過生活。
條條大路通羅馬，學會拐彎，生活別有一番天地。
獨身時，怡然自樂
中歲頗好道，晚家南山陲。
興來每獨往，勝事空自知。
行到水窮處，坐看雲起時。
偶然值林叟，談笑無還期。
——唐·王維《終南別業》
詩佛王維到中年後頗好道，晚年之後落戶終南山，興來每獨往，自得自樂。
獨自行走到水源盡頭，尋一席綠地，或躺或坐，閒看雲起雲落，偶然遇到熟識的人還能與其說笑一刻。
如此豁達地生活，何嘗不是一件美事呢？
世事難料，縱有三千煩惱，不如拈花一笑。
古今多少事，都付笑談中
滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。
是非成敗轉頭空。
青山依舊在，幾度夕陽紅。
白髮漁樵江渚上，慣看秋月春風。
一壺濁酒喜相逢。
古今多少事，都付笑談中。
——楊慎《臨江仙》
在飄飄江河間，詩人與故友相逢，談古論今。其瀟灑神態，讀來也令人神往不已。
這一生，富貴也好，貧窮也罷，我們都是天地間的過客。
這一生，圓滿也好，遺憾也罷，我們都是時光中的行者。
百年之後，誰也拿不走一分財富，誰也捎不走一點功祿，誰也帶不走一草一木。
羅素說：
“笑是世間最好的靈丹妙藥。”
它能化干戈為玉帛，也能轉愁苦為喜樂，不管生命多麼短暫，我們都要笑著活好每一天。
笑一天，便不枉活一天，笑一生，便不枉活一生。生命中的塵埃，需要笑來淨化，當你學會用笑面對一切時，你才真正擁有了一個完整的人生。
縱有三千煩惱，不如拈花一笑。願你此生不為往事擾，不為碎事憂；常懷歡喜心，一笑解千愁！
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