很多時候，那些喝酒的人都不是自己積極主動去喝的，而是由於各種各樣的原因，而導致自己不得不去喝酒，而酒這種東西，一旦多喝就容易醉，醉酒後的頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等不適感又深深地折磨著每一個醉酒的人，不僅如此，那些經常喝酒的人還大多生活在因為酒精而引發的各種疾病中。
但是，上述這些問題在小江身上，從來沒有出現過，小江因為工作的原因，幾乎一週七天有6天是喝酒，可是，他從來沒有喝醉過，更沒有說因為喝酒而影響第二天的工作，更讓同事們羨慕的不是他蒸蒸日上的業績，而是經常喝酒，還能擁有一顆好肝臟。
小江不僅有常年大量飲酒的習慣，而且還養成了每次喝酒時就做好解酒醒酒的準備，尤其是一些能夠緩解酒精對身體危害的好習慣，小江一直在堅持保持，這才讓小江在長年大量飲酒的情況下，身體還能依舊健康，不受酒精傷害。
養成2個好習慣，有助於解酒醒酒
1.喝酒時別喝太快
經常喝酒的人應該都知道，若是在喝酒的時候喝得過快，則會很容易讓人醉，不僅如此，若是喝酒過快，體內堆積了大量的酒不能被及時分解，就會損傷腸胃，增加血液中的酒精含量，從而穿透大腦屏障，抑制中樞神經，所以，在喝酒的時候一定不要過快，一定要慢慢飲用。
2.喝酒的時候多喝溫開水
很多人只有在喝白酒的時候才會適當地喝一點水，而喝啤酒的時候就滴水不沾了，其實，不論是白酒還是啤酒在飲用的過程中，都應該多喝點溫開水，這些可是稀釋酒精的含量和度數，能減少其對身體的危害，而且多喝水，還會加快酒精隨著尿液排出，減輕肝臟的代謝負擔。
除了養成這2個好習慣之外，小江說其實最主要的可以加快解酒醒酒的辦法，還是要多吃這3種食物
醉酒後，怎麼才能快速醒酒？3個就近取材的“解酒良方”，請收藏
1.解酒素——醉無畏
每次喝酒前吃上兩口醉無畏，可是會加快酒精分解，從而提升酒量的，這也是小江一直以來都很少喝醉的重要秘訣，而且醉無畏裡面還有豐富的玉米低聚肽能為肝臟補充充足的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，不僅促進酒精的分解，還能緩解酒後的各種不適感。
醉無畏中還含有豐富的大豆苷，能分解和降低乙醛的毒性，避免其對肝組織造成損傷的同時，還能降低酒精中毒的風險，而且酒前食用醉無畏能提前在腸胃形成保護膜，避免腸胃受損。
2.解酒湯——蜂蜜水
喝酒後可以喝點蜂蜜水，裡面含有豐富的果糖，能加快酒精的分解，緩解酒後的不適感，而且大量的喝水也能加快酒精的代謝。
3.解酒乳——酸奶
多喝酸奶能保護腸胃黏膜，減少其對酒精的吸收，而且，酸奶裡面的鈣含量非常豐富，能夠使酒後情緒比較急躁暴躁的人安靜下來。