自從矯正後真的認識超多一起整牙的小夥伴，這不，最近我本人就在機緣巧合之下認識了正在做隱形矯正的小白。
小白是人群中的天生美女，一眼就能看到的那種，本來以為擁有這樣臉蛋的女生應該很滿足了吧，沒想到後面她也加入了整牙大軍，據她自己所說，主要是出於健康考慮，畢竟咬合不好，吃東西都 不能盡興。
經我本人堅持不懈的邀稿，小白終於答應跟大家分享下她這半年隱形矯正的寶貴經驗，下面，燈光亮起，掌聲響起，上小白！
hello大家好，我是小白，作為一個正在做隱形矯正的過來人，我跟大家分享幾點我個人的矯正經驗，條條幹貨，非常實用，細節決定成敗！
第一點：學會正確的摘取牙套
大家取牙套的時候一定要注意不能把牙套弄裂開了，因為可能剛開始不熟悉或者用力過猛，把牙套整裂開了，就得不償失了，還有就是換下來的牙套先不要急著扔掉，以免出現斷裂的時候可以替換，而且可能會偶爾倒退回上一步，繼續矯正，所以一定要儲存好；
第二點：牙套必須每天帶夠22小時
因為是兩週換一副牙套，也就是說每副牙套可以讓你的牙齒移動一點，如果你每天牙套戴的時間不足，你的牙齒移動達不到目標，等到你更換下一副牙套時，你是帶不進去的，所以我每天除了吃飯的時間和清潔的時間不帶，其他的時間我都老老實實帶好。
第三點：咬膠一定要用
咬膠的作用就是為了讓牙套與牙齒充分貼合，這樣牙套的力度才能發揮到極致，讓牙齒和牙套接觸的更加緊密，這樣牙套的作用才能更好的發揮，咬膠某寶上很多了，可以隨便淘，如果你實在不想再為此破費，吸管啊這類軟軟可以咬的東西當咬膠使用也是可以的。
第四點：摘下來的牙套注意放盒子收好
說多了都是淚啦，從垃圾桶裡翻牙套這種事真不是人乾的，哭~
在外吃飯的時候，如果忘了帶牙盒，取下來的牙套經常會拿個衛生紙包著放旁邊，結果在吃完飯後屁顛屁顛就走了，遺忘的牙套往往就會被清潔的工作人員當垃圾處理掉。所以，牙盒一定要記得帶著，摘下了的牙套就放在盒子裡，這樣你才不會忘。把牙套放在牙套盒裡，這樣牙套也可以避免擠壓等造成損壞。
第五點：牙套也要刷
除了刷牙，牙套清潔和愛護很有必要，畢竟每天這個東西要在你嘴巴里待22個小時，而且刷完後要注意看牙套有沒有出現死角沒有刷乾淨，當然啦，某寶上有那種超聲波清洗機非常方便，只需要把牙套用在水龍頭下衝洗一下就可以丟到機器裡，讓它幫你清洗。
第六點：戒掉零食和飲料
食用完任何帶糖分的東西都要記得清潔牙齒，因為牙套會完全包裹著牙齒，唾液不能完全起到清潔的作用，食物殘渣等長期存在你的牙齒表面，這樣牙齒得齲齒的機率會增大。
如果你不是一個喜歡得時刻刷牙的人，最好是不要在正餐以外的時間再進食。而且除了吃東西以外，喝飲料（涼白開水除外）也是需要取下牙套的哦，否則牙套容易因為食物染色，切記！別問我怎麼知道的，我才不會把某人帶著牙套吃咖哩飯後牙套變黃的事情到處宣揚的。當然你自己如果能忍受此行為帶來的結果，也是可以的。
第七點：定期複查，檢查牙齒移動狀況
醫生會根據你的進度進行調整，這樣一旦發現問題可以及早做出調整。如果發現你的牙齒移動沒有達到理想狀態，也會建議您適時延長佩戴的週期。一般來說當你的矯正進度一直都按照計劃進行時，複查的次數也會慢慢減少。
第八點：保持器的佩戴不可馬虎
最後，牙齒矯正完成後，保持器也要堅持按要求戴哦，不然牙齒反彈就前功盡棄了。當然我目前還沒到這一步，不過等到我矯正結束，也會好好佩戴保持器的，畢竟辛辛苦苦整好了牙齒，可得上點心！
我好幾個朋友看到我現在的牙齒也都紛紛去整牙
，人家都說25歲以前的美是父母給的，25歲以後的美就要自己爭取了
，所以我今天的分享就到這裡啦，希望看到這篇文章的朋友們都能擁有漂亮的牙齒和好看的笑容哦！
如果牙齒矯正，那麼找她就對了！
你們還對什麼牙齒治療感興趣呢？不管是種植、矯正、拔牙、兒牙。。。。只要你們感興趣，我們都可以請到有此類經歷的小夥伴來分享哦。
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