作者： 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 童建菁
在我們的日常生活中，經常會碰到面板燙傷的情況，尤其是在夏天。
燙傷後不要驚慌失措，根據燙傷的嚴重程度，選擇恰當的現場處理方式，將有助於減少疼痛，防止傷情的進展。
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燙傷後家中的處理
Step 1. 用冷水沖洗傷口
被燙傷後首先要做的就是迅速降溫，因此可以將燙傷部位放在自來水下衝洗，時間一般在 10~30 分鐘之間，直到傷口不再感到疼痛為止。
在沖洗過程中，注意
自來水不要開的太急
，因為水壓太高可能會傷害傷口。
由於冰水也會損傷燒傷區域，因此
用冰塊敷或冰水衝也是不可取的。
Step 2. 不要急著撕開衣物
如果燒傷或是燙傷部位有衣物在面板上的話，在經過涼水衝過之後，可以用剪刀將衣物小心的剪開。
切記不能直接拉扯衣物，不然會使燙傷部位的面板脫落，加劇傷口的疼痛感，也不利於傷口的復原。
Step 3. 正確處理水泡
燒燙傷水泡如果比較小，可無需弄破，以免留下疤痕；
如果水泡較大或處在關節活動易破損處，則需用消毒針扎破水泡；
如果水泡已經破掉，則需用消毒棉籤擦乾水泡周圍流出的液體。
Step 4. 用紗布進行包紮
燒傷後的創面可以用清潔的紗布覆蓋，進行包紮，從而起到保護創面、預防感染的作用。
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注意，傷口處
不要塗抹有顏色的藥物
，如汞溴紅、龍膽紫，以免妨礙對創面的觀察和深度的判斷！
更不要塗抹不易清除的物質，如香油、牙膏、醬油等等偏方
！
因為這些物質不僅對傷口起不了任何的保護治療作用，反而容易造成傷口的感染。
Step 5. 保護好傷口
傷口應避免在陽光下直射。包紮後的傷口不要觸水，燙傷的部位也不要過多活動，以免傷口與紗布摩擦，增加傷口的癒合時間。
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什麼情況要撥打急救電話？
當發生火災時；
當受傷者發生大面積燒傷時；
當你也不確定如何處理時，請及時撥打120急救電話！
燙傷急救，牢記這五個字
我國臺灣地區過去也是火災和燒燙傷的高發地區，在燙傷急救中提出了
“
衝、脫、泡、蓋、送”
五字原則，並廣為宣傳，起到了很好的救治效果。
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“
衝”
就是燙傷後及時用冷水衝淋降溫；
“
脫”
就是脫去浸滿熱液的衣物；
“
泡”
是冷療；
“
蓋”
是指用乾淨的敷料覆蓋創面；
“
送”
是指及時妥善的送醫就診。
記住這五個字，可以幫你在燙傷發生時做出正確的判斷，避免很多不必要的損傷。
*本文內容為健康知識科普，不能作為具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。
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