常聽中醫，增長健康
（146）《黃帝內經》衛外而為固也
多陽少陰的離卦人
離卦在象數中屬火，其義理代表了麗，象徵了太陽和火，所以說這類人的火氣非常重。坤土之人，他們沉穩地就像一座山，沒人能搬到他們，反而要時時刻刻依靠他們，每個單位都需要這樣的人。
但是離卦人呢？他們是多陽少陰的，也可以說他們是太陽之人，這類人的陽氣很旺，也就是火氣旺。所以他們的外形特徵往往是面色比較偏紅，頭偏小，但是他們一個特點就是眼睛非常厲害。
這是因為在八卦中，離卦是在眼睛，因此離卦就是眼睛最厲害，看什麼東西只要他一掃心裡就全明白了。通常離火之人的思維是非常快的，就像閃電般，是爆發式的。他們善於創新，什麼事情總是想在前、做在前。但是這類人的缺點也十分明顯，有時候會過於自信。
在疾病方面，離火之人易得口瘡這類火氣重的疾病，這是因為他們急，心好動，火性上湧；同時火氣又通於心和腦，心又主腦，所以容易患腦抽動一類疾病。
我們發現，醫院裡的病人腦出血的大部分都是性子急的，這就是因為離火快。這類人平常也是火體熱體，愛生氣還一生氣就控制不了，就容易造成氣上到腦，導致腦出血。
因此，這類人一旦高血壓了就更要注意腦中風。除此之外，離火之人還容易得眼睛方面的疾病，如眼底出血什麼的。因為火越上湧，氣血也跟著上湧，然後就引發眼底出血，一下子一隻眼睛就看不見了。
離火之人的養生要注意靜養生，要少生氣、多安靜，少吃動火的東西，少喝酒，平時不要動風，不要動火，也不要食用過於辛燥的食物，以此來維持體內水火陰陽的平和。
敏感善變的巽卦人
《易經》中說：“巽為風，君子以申命行事”。巽卦柔而又柔，前風往而後風復興。因而，“巽”又派生出順從、謙遜的含義。但順從非盲從，謙遜也不是優柔寡斷。那麼，巽風之人他究竟有哪些性格特點？他的養生奧秘又是什麼？
巽卦的象數是風，是木卦，這類人的特點就是敏捷、靈巧、善變，但是他們也有一個特點就是忽冷忽熱，因為風是時而狂風暴雨，時而又和風細雨的。巽卦是多陽少陰的，所以巽卦人的壽命也要稍微偏短一些，但是比離火之人要長。
巽屬風，風氣通於肝，巽卦人通常易患外風引動內風的症狀，以及過敏方面的病；因為他的善變和敏感就容易得神經方面的病症，如神經官能症、癔症這一類的病症；同時，他也容易得高血壓。
巽卦人在平時要注意少食發物，如芽類食物，比如豆芽、香椿、蒜苗等等；同時也不要吃腐乳、豬頭肉、老母豬肉、老公雞肉這類的物質；如果是羊肉和海鮮不是不能吃，而是應該少吃，才能調補體內的陰陽平和。
巽木之人還要注意外風的影響，在大風天來臨時更要注意養生。有許多高血壓的病人，在大風天還沒有來臨之前頭一兩天，就感到眼睛斜了、頭暈了，他們去醫院看醫生說自己降壓藥也在吃，又沒有動怒，沒有勞累怎麼血壓就不對了？
這就是因為外風影響了體內的肝風，肝臟發出的警報。等到大風過去了，一切就都好了，所以說巽木之人尤其要注意大風天前後的養生。不能生氣、不能許久，也不要吃動風的藥。
五卦人和五行相聯絡，也和陰陽相聯絡，同時和風行暑溼燥火也密不可分，所以我們在養生時應十分注意。乾卦人就要涼潤養生，而坤卦人就要注意風溫養生以應對脾溼，尤其在夏天的時候一定要多開窗以便讓溼氣從房間離跑出去；
離卦人則要低溫養生，離卦是陽火、陽熱，熱就容易傷陰，導致陰虛，所以在冬天進行養生的時候離火之人就要注意節能。這不僅幫助了我們自己養生、節能，也有助於國家的總體節能，是一舉兩得之事。