導讀：
強直性脊柱炎（AS）是一種慢性炎症性疾病，起病大多慢而隱匿，早期症狀常為腰骶痛或不適、晨僵等。專家介紹，天氣冷了，強直性脊柱炎患者容易復發或者加重病情，需要從飲食、運動等方面進行預防、治療。
強直性脊柱炎臨床表現
腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。
病症：發病可能與感染有關
專家介紹，強直性脊柱炎的症狀在靜止、休息時反而加重，如夜痛明顯，翻身困難，晨起或久坐後起立時腰部晨僵明顯，但活動後可減輕。
臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。
疾病晚期整個脊柱進行性發展為纖維性和骨性強直，使脊椎逐漸失去彎曲和活動度，嚴重者X光片顯示脊柱呈“竹節樣”變化。
相關研究顯示，強直髮病年齡通常在13歲-31歲，其中大部分為20歲-30歲年輕人，而且男性多於女性。近年來的研究提示，強直性脊柱炎的發病，可能與感染有關。有研究者發現，很多男性強直性脊柱炎患者，會合並有前列腺炎；一些患者的潰瘍性結腸炎和侷限性腸炎的發病率，較一般人高。
專家介紹，90%強直性脊柱炎患者是有遺傳因素的。研究者發現，60%的強直性脊柱炎患者的血清補體增高，大部分病例有lgA型類風溼因子，血清C4和IgA水平顯著增高。這些現象提示，免疫機制可能參與強直性脊柱炎的發病。
“強直是一種慢性病，比較隱匿，病人需要長期服藥。”
專家說，不少強直性脊柱炎患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想準備，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，是很危險的。
防治：避風保暖驅寒，適當鍛鍊
“天氣變化對強直性脊柱炎的發病和復發有很重要的影響，特別是秋冬季節，天氣寒冷，早晚溫差大，都容易導致病情的復發和加重。”
專家建議強直性脊柱炎患者要注意避風、保暖、驅寒，同時在主動積極配合醫生藥物治療的情況下，進行適當鍛鍊。
對於高發群體年輕人來說，要注意不要過度勞累，以免引起強直性脊柱炎發作。
五大注意事項
雖然不可治癒，但強直性脊柱炎並不代表是“絕症”。
目前隨著醫學的發展，只要早期診斷、早期治療，且治療規範，就能有效控制疾病，像正常人一樣生活。
強直和類風關的治療目標是使患者獲得病情緩解或低病情活動度。早期用藥可以減緩病情的進展，減輕或防止嚴重的畸形。
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附：強直性脊柱炎（AS）日常康復鍛鍊操
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