小鈺今年13歲，正在衡水中學讀初二，小鈺從小就學習好，是名副其實的學霸，每次考試成績都排在年級前三名，平常同學們有不會的題都會來問他，小鈺也會耐心的為他們解答，所以他的人緣一直都很好。
雖然說小鈺的學習不用父母操心，但是在身高這塊，可沒少讓父母發愁，小鈺在剛上初中的時候，個子就比很多同學矮，小鈺媽媽以為是營養不夠導致的，所以經常會給小鈺吃雞蛋、喝牛奶，還經常會去菜市場給他買土雞、排骨燉湯喝。
但是一年多過去了，小鈺的身高依舊沒什麼變化，同學們一個個都長高了，只有他還在原地踏步。
小鈺媽媽怕小鈺將來長不高，就帶他去醫院檢查，結果這一檢查還真檢查出來毛病了，醫生是說小鈺的體內長期有積食，脾胃已經嚴重受損了，導致難以吸收營養，時間長了，個子自然就不長了。
經過醫生的瞭解發現，小鈺在上小學的時候，父母的事業正處於上升期，工作非常忙碌，平常家裡基本是不做飯的，經常是給小鈺點外賣、吃剩飯剩菜，直到小鈺六年級之後才穩定下來，但是這個時候小鈺的脾胃已經嚴重受損了，家人沒有發現，這才越拖越嚴重。
初二男孩身高“停滯”，只因家長常喂2物，醫生：儘快撤下餐桌
1、剩飯剩菜
很多人一直有節約的習慣，吃剩飯剩菜是很平常的事，但是小孩子正在長身體的時候，不建議吃，剩飯剩菜經過長時間的放置，已經沒有營養了，而且其中還會滋生大量的細菌和有害物質亞硝酸鹽，孩子吃了不僅難以消化，還會傷害脾胃，影響發育。
2、各種外賣
現在人們的生活越來越方便，很多父母工作忙，沒有時間給孩子做飯，就會點外賣來吃，覺得省事，但是外賣一般都是重油重味，其中有很多的調味料和新增劑，孩子吃多了不僅會加重脾胃運化負擔，還容易導致脾胃受損，影響營養吸收，阻礙發育。
醫生提醒：脾虛、積食的孩子，身體通常會發出以下訊號預警，父母別忽視
1、食慾下降，不想吃飯，喜歡含飯，總是挑食、厭食；
2、發育遲緩，看起來比同齡人低很多；
3、臉色蠟黃、沒有氣色，看起來很沒精神；
4、情緒不穩定，經常無緣無故的鬧脾氣；
5、免疫力下降，三天兩頭的生病，小毛病不斷；
6、說話有口氣，舌苔厚膩，發黃或者發白，有地圖舌；
7、黑眼圈和眼袋明顯，鼻樑處有青筋；
8、睡眠不安穩，多夢盜汗，流口水。
想要孩子體質好、長的高，養好脾胃很重要，日常做好2件事，消積食、健脾胃
1、多補充健脾元素
孩子想要長高個，脾胃健康是很重要的，脾胃好了，才能更好的吸收營養，個子才能快快的長，所以父母平常一定要呵護孩子脾胃。
平常父母要注意孩子的飲食，要營養均衡、清淡健康，除此之外，還可以給孩子準備些
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，它其中含有多種健脾元素，比如檸檬、猴頭菇、山藥和富鋅硒蛋白等，都是一些溫和的食材，可以滋養脾胃。
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中檸檬是酸性食材，具有很好的開胃效果，能夠使孩子食慾增加，促進營養吸收；
猴頭菇和山藥能夠溫和的調理孩子脾胃，還可以促進腸胃消化，預防孩子積食，同時還能夠平衡脾胃中菌群，加強脾胃的免疫力；
富鋅硒蛋白能夠及時的給孩子補充鋅元素，孩子能夠很快的吸收，孩子體內有足夠的鋅元素，身體能夠更好的吸收和轉化營養物質，也有助於骨骼發育，提升骨骼強度。
每天給孩子吃2片
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，可以消除積食，強健脾胃，促進孩子健康成長。
2、多運動
運動是很好的消積食、健脾胃的方法，平常父母們可以多帶孩子外出運動，不要讓他們整天宅在家裡，父母可以和孩子一起打打球、跳跳繩，這樣不僅能幫助孩子的腸胃消化食物，減輕脾胃的工作量，還可以強身健體，增強孩子身體的抵抗力和免疫力。
