失眠一證，起因複雜，故治療方法多種多樣。
動屬陽，靜屬陰。
半夏
，辛散溫燥，主入脾胃兼入肺，能行水溼，降逆氣。其生在夏至前後，為大自然陰陽交會之期。半夏順應時節，可引白天的陽氣進入夜晚靜臥的身體，達到陰陽交會，為身體充電之效，身體電量充足，人體亦睡眠安穩。
《本草綱目》也記載：“
（半夏）治腹脹，目不得瞑。”
採用半夏，可治多類症狀引起的失眠。
1
肺胃痰濁阻滯，氣機上逆，困擾神明而致失眠
明代徐樹丕《識小錄》記載：
“姑蘇張濂水，名康忠，常治董尚書潯陽不眠。用百部30g，半夏30g煎水服，董即得美睡，酬之百金。”
百部潤肺下氣，止咳止喘。半夏和胃降逆，合而治肺胃之氣上逆之失眠（此症可同時伴有咳喘，嘔惡腹脹等）。由此醫案，可見好眠抵得百金。也可見百部配半夏，一個治肺，一個治胃，合用有奇功。
2 胃氣不和而致失眠
《黃帝內經•靈樞邪客篇》
半夏秫米湯
，距今已有兩千餘年，療效顯著。
組成：半夏10克，秫米15克。
製法：用600毫升水對原料進行烹煮，久煎（生半夏有毒），煮取360毫升，每次服180毫升，一日分兩次服用。若服後不適，可用生薑解毒。
秫米，指高粱米。高粱米性溫味甘澀，能補中益氣、和胃安眠，對脾胃虛弱，或胃失安和引起的夜寐不安，即所謂“胃不和則臥不安”之症效佳。
由於秫米如今不太常見，可用薏苡仁代替，薏苡仁以利水而健脾益胃，符合半夏秫米湯證的病機。
3
肝火上炎，上擾神明，同時痰溼困阻脾胃，脾之清陽不升，胃之濁陰不降，陰陽之氣升降失常也可致失眠。
清代陸以湉《冷廬醫話》記載：餘嘗治一人患不睡，心腎兼補之藥遍嘗不效，診其脈，知為陰陽違和，二氣不交，以半夏9g，夏枯草9g，煎得濃濃的服用，一夜好眠，繼投補心之劑便好了。
本方中，半夏得至陰之氣而生，和胃降逆。夏枯草得至陽之氣而長，降肝火上炎。二藥配伍，和調肝胃，平衡陰陽而治失眠。
：半夏具有燥溼化痰，降逆止嘔，消痞散結的功效，凡痰溼過盛，溼痰寒痰，咳喘痰多，痰飲眩悸，風痰眩暈，痰厥頭痛，嘔吐反胃，胸脘痞悶，梅核氣，皆可配伍半夏，
不管是否導致失眠。
1、《本草綱目》：“除腹脹，目不得瞑，白濁，夢遺，帶下。”
2、《本經》：“主傷寒寒熱，心下堅，下氣，咽喉腫痛，頭眩，胸脹，咳逆腸鳴，止汗。”
3、《別錄》：“消心腹胸膈痰熱滿結，咳嗽上氣，心下急痛堅痞，時氣嘔逆，消癰腫，墮胎，療痿黃，悅澤面目。生，令人吐，熟，令人下。”