秋冬季，不僅是流感高發季，也是小兒秋季腹瀉的高發期。
小兒秋季腹瀉，好發於
6個月到3歲
的孩子，根據病因可以分為非感染性腹瀉和感染性腹瀉，更需要引起家長們注意的，是感染性腹瀉。
01 小兒秋季腹瀉80%由病毒感染導致輪狀病毒、諾如病毒最常見
普通型的秋季病毒感染性腹瀉，通常起病較急，
大多數都有發熱，同時有腹瀉
，腹瀉多為
水樣便
，還可伴有咳嗽、嘔吐、乏力等症狀。
判斷是否是腹瀉，家長們需要觀察兩方面。
排便次數
：至少應該
比平日多3次以上
；
大便性狀
：正常應該是質軟成型的“香腸”便，如果變成
糊狀便、
水樣便
等（如下圖6、7型），即是發生了性狀的改變。 相對排便次數增加來說，大便性狀改變更具有決定性，也就是說，即使排便次數正常，
一旦性狀改變，也可以認定為腹瀉
。
除了發熱、腹瀉等常見症狀，還可能造成其他影響：
如頻繁腹瀉後，孩子很可能會出現脫水症狀，表現為嘴幹、淚少、尿少、精神不振、嗜睡等；
腸胃蠕動功能發生異常，還會可能會伴隨發生腸套疊；
胃腸道功能損害，可以出現營養不良、乳糖不耐受；
還可出現發熱驚厥、腦炎、心肌炎、肝功能損害、血小板減少，甚至出現DIC（彌散性血管內凝血）等嚴重併發症，危及生命。
雖然小兒秋季腹瀉可能會造成諸多影響，但也不是說，一旦孩子有腹瀉症狀，就要一步到位直接去醫院檢查、治療。
02 因為小兒秋季腹瀉沒有特效藥
小兒秋季腹瀉其實是一種
自限性疾病
，腹瀉可以看做一種自我保護，可以透過排便將病毒排出體外。
一般來說，經過
7-10天
的自然病程，就可以恢復，如果病情較輕、護理得當，恢復時間也可能更短。
治療原則一：預防和治療脫水
對於病情較輕的孩子，
能口服補液就不進行輸液補液
。
靜脈補液只適合於喝了就吐、病情較重的孩子，以及一些不能再喝水的緊急情況，比如腹脹嚴重，需要讓胃腸道休息的孩子。
口服補液，
最好選擇口服補液鹽Ⅲ，
在藥店就能買到，
儘量不要自己配置
，因為濃度過低不起作用，濃度過高又會導致水腫。
如果實在情況不允許，或者孩子完全不喝口服補液鹽，家長自己配比鹽水時也要遵循一個比例：
500ml水+10g糖+1.75g食用鹽
。
雖然自配鹽水沒有口服補液鹽Ⅲ減輕腹瀉次數，減少腹瀉量的作用，但至少可以很好地補充水分，預防脫水。
治療原則二：飲食調整
有的家長可能會因為害怕孩子繼續腹瀉，而不讓他吃東西，這其實是因噎廢食。
從短期看，可能會使腹瀉減輕，但是如果長期沒有營養攝入，孩子就可能出現低血糖，抵抗力也可能會下降，從而更易合併其他感染，加重病情。
正確做法是，
大致保留原有的飲食結構和飲食習慣，但儘量吃的清淡、好消化一些
，比如粥、麵條、米粉，而肉蛋奶就要適量，甚至稍微減少一點。
一點東西不吃是絕對不行的！
治療原則三：藥物治療
因為目前小兒秋季腹瀉沒有特效藥物，所以藥物治療只能作為輔助方法。
做到預防脫水和飲食調整後，可以適當補充一些微量元素如
鋅
，可以縮短腹瀉程序，補充
維生素A
對修復腸黏膜有一定好處。
還可以應用一些安全的止瀉藥，如
蒙脫石散、益生菌
。但注意，建議在醫生指導下使用。
參考資料：醫學微視官網 - 鄧莉 主任醫師《小兒秋季腹瀉》