今年35歲的何先生，前幾年一直在上海從事商場管理的工作，今年過完年，他沒有選擇繼續回上海工作，而是在家鄉渭南開了自己的商場。
雖然積累了豐富的管理經驗，但是市場渠道卻需要重新開拓。因此免不了經常應酬喝酒，再加上工作壓力大，自己沒事的時候也會喝幾杯白酒緩解壓力。
最近一段時間，李先生常常覺得四肢無力，提不起精神，特別是一喝酒就反胃、噁心。感覺狀態不對，於是趕緊去醫院進行檢查。
檢查結果不容樂觀，醫生告訴何先生，他患上了酒精性肝炎，並告誡他一定不要再喝酒了，否則酒精肝還會發展成肝硬化。
醫生提醒：肝臟受損以後，身體可能有以下表現，多加重視
1、小便發黃
肝臟受到損傷，會使代謝膽紅素功能降低，導致膽紅素在體內過多存積，隨尿液排出，從而造成小便發黃出現。
2、黑眼圈嚴重
肝臟發生異常，會使肝細胞代謝鐵元素功能受到影響，血管中的鐵元素隨血液迴圈到眼睛周圍，在毛細血管中積聚，從而造成黑眼圈的現象。
回家之後，妻子聽說多吃豆腐對養護肝臟很有好處，就讓何先生每天都堅持吃一些豆腐，說一定會使肝病有所恢復。
豆腐對恢復肝臟疾病到底有沒有作用？
然而，兩個月後，何先生覺著自己症狀並沒有好轉，還出現了食慾下降、腹痛腹瀉的症狀。來到醫院複查，肝病不但沒有緩解，轉氨酶指標更是升高不少。
當醫生知道何先生吃豆腐來恢復肝病時，直搖頭嘆息。
醫生指出，肝病患者在平日的飲食中可以吃適量的豆腐，其中含有優質的蛋白質，還具有低脂肪、低膽固醇的特性，對修復受損肝細胞是有好處的。從這方面來說，肝病患者吃一些豆腐是對肝臟有益的。
但是對肝病患者來說，飲食方面一定要把握好度，肝臟出現損傷，分解消化食物的功能降低，這時食用過多的豆腐，肝臟不能及時分解吸收和代謝過多蛋白質，從而使肝臟工作負擔加重，對肝病造成不利影響。
肝病懼怕“1白”，不是豆腐，一日三餐若喜歡，清肝排毒，肝健康紅潤
這裡所說的“1白”指的是【尚維麥素】，肝病患者或者想要養護肝臟的人可以嘗試一下，其中加入了枳椇子、黃精、葛根、枸杞、決明子等十幾種天然的養肝元素，可以更全面的滋養肝臟，幫助肝病的恢復。
研究認為，葛根能夠促進肝臟的代謝速度，平息肝火，緩解熬夜造成的肝臟損傷；黃精能夠有效預防脂肪肝，減輕肝臟負擔；枳椇子可以緩解長期飲酒導致的肝臟不適，有效降解酒後體內的自由基；枸杞能夠起到滋肝補腎，增強肝臟功能的效果。
此外，【尚維麥素】中的硒麥芽粉含有豐富的硒元素，可以增強肝臟免疫力和抵抗力，有效緩解肝病患者免疫力低下的問題，進而促進肝病恢復。
所以，若想養肝，可以每天沒事的時候嚼2粒【尚維麥素】，可幫助緩解肝臟損傷，促進代謝，長期堅持，肝或慢慢變好。
參考資料：
【1】《臨床觀察100例肝病患者》蘇子申，2019-8-17；