小周（化名）今年33歲，是一家網際網路大廠的遊戲運營，由於小周負責的專案非常緊急，所以在工作的這些年，小周經常在加班中度過，好在公司福利不錯。小陳經常加班的時候跟同事們一起吃燒烤、小龍蝦、酸辣粉，困了就吸根菸喝點咖啡撐一撐。
可最近幾天小周卻沒上班，這是為什麼呢？沒想到小周被查出來了肺結節，不得不入院治療，這讓大家比較疑惑，怎麼好端端突然查出肺結節了？
才33歲就患肺結節？究竟發生了什麼？
原來小周為了工作，幾乎每天都加班，長期加班意味著長期久坐，身體處於亞健康，免疫力下降，容易被病毒入侵，再加上大量的吸菸，這些壞習慣，堆積在一起，讓“病毒”有了可乘之機，導致肺結節的發生。
這不在一天加班結束，回家之後，小周就感覺自己胸口憋得慌，胸口悶悶的，呼吸不暢，這種滋味很難受，嚇得小周趕緊去了醫院，只能暫時請長假，留在醫院檢查，治療。
提醒：少做
2事，否則
肺結節
纏上你
1、經常熬夜
對身體肺部健康不利，尤其是本身就有肺病的人，身體就比較虛弱，抵抗力低下，再加上熬夜身體很容易加重病情，這算是肺結節惡化的原因之一。
2、吸菸
再一個原因就是小周的工作環境，前面也說了，小周加班熬夜經常吸菸，並且是跟同事一起，香菸在小屋子裡面無法散去，不少肺結節其實就是吸菸引起的，結節可能是腫瘤，炎症，病毒細菌等等，所以大家還是要注意少吸菸。
肺有結節，身體會出現3種變化，別不當回事
半數以上有肺結節的患者易在沒有症狀或體徵的情況下發展為肺結節，急性發作為罕見，發病較慢或悄悄，多數疾病可在體檢或因其他原因請醫生做肺ct檢查時發現。
1。 咳嗽、嚴重咳嗽會帶有血絲，若是咳嗽不見好轉，並且吃藥無法緩解的要注意
2。 呼吸困難，胸口憋悶這是比較典型的一個狀態。
3。 除肺部症狀外，還會出現疲勞、體重減輕和出冷汗等症狀。
肺部喜歡“1物”，並非豆漿，醫生：放開吃，肺一天天變“清澈”
說的養肺大家都有自己的辦法，但是很多人是愛喝一點豆漿，豆漿裡面都是豆製品，能補充蛋白質和鈣，提高身體免疫力抵抗力，但是無法清肺潤肺。
肺部喜歡“1物”說的是由玉竹，巖桂花，桔梗，百合，丁香，甘草，金銀花，組成的丁桂靈茶，每天喝點，結節不知不覺“消散”。
玉竹、巖桂花：破結驅寒、利咽潤肺、祛痰
桔梗、百合：潤肺止咳，寧心安神、宣利肺氣
丁香、甘草：散結鎮咳、化痰養肺
金銀花：清熱解毒、祛火
還應該注意2點，避免肺結節
1、戒菸多運動
如果發現結節，首先要戒菸。然後增加運動，可以提高肺的免疫力，提高肺迴圈。一些有害物質可以排出肺，緩解肺的健康狀態，使我們身體的肺慢慢恢復健康。
2、不要過於焦慮
大家不要過於擔心肺結節，肺結節，特別是不到1釐米的腫瘤，手術治癒率很高，接近100%，大部分情況下，手術後不需要化療。結節的治癒率隨著結節的增大而減少，3釐米以上的腫瘤的治癒率降至30%以下，因此大部分需要化療，不過肺結節惡性機率只在10%，不要過分焦慮。