隨著年齡的增長，人們器官的機能處於下滑的狀態，因此人們的抗病能力下降，容易遭受腦梗塞、心臟病等心血管疾病、中暑、高燒、中風、骨折等疾病的發生，當出現這些疾病時，第一時間進行急救是很有必要的，正確的處理有助於疾病的儘快恢復，那麼如果遇到心臟驟停該怎樣進行心肺復甦急救呢？
在社群黨委的領導下，2021年11月3日下午14：30平湖街道鳳凰社群“夕陽紅”都市養老服務中心開展“突發疾病自救與急救”——社群長者健康知識講座！
工作人員引導長者簽到，並測量體溫檢視行程碼
工作人員介紹本次活動主要內容
本次活動有幸邀請深圳市聚善堂中醫診所的王永傑醫生過來現場給長者們普及突發疾病的自救與急救並現場給長者們演示心肺復甦的正確方法。
長者們認真聽講
王永傑醫生認真聆聽長者的問題並詳細解答
王永傑醫生現場為長者們演示海姆立克急救法
（一）判斷環境：看天看地，看周圍環境，確保安全第一
（二）判斷意識：一拍、二喚、三掐 ，在傷病員耳邊大聲呼喚“喂！你怎麼啦”；再輕輕拍打病人面頰和肩膀；掐捏病人“人中” 和麵頰。對嬰兒要拍擊足跟或掐捏上臂。無反應者無意識。
（三）高聲呼救：——“來人啊，救命啊！”快打“120”！
（四）擺正救護體位。
（五）檢查呼吸心跳。
（六）胸外按壓：右手兩指放在肋骨交接（凹陷）處，左手掌根與其平行，右手交叉疊放在左手手掌上 （強調：左手掌根放好後不要移動）雙臂繃直、與地面垂直，雙手按壓，上身略向前傾，借上身的體重進行按壓。
（七）開放氣道：清楚口腔異物，開放患者氣道。
（八）反覆復甦：胸外心臟按壓30次，人工吹氣2次，同時觀察傷病員顏面，反覆五個輪迴，間歇停止不得超過5-10秒。
王永傑醫生現場為長者們演示心肺復甦的正確方法
王永傑醫生指導長者及現場義工如何正確心肺復甦
本次活動共有39名長者參加，透過本次突發疾病自救與急救健康知識講座，讓長者們受益匪淺，叔叔阿姨們表示以前用過的老方法原來有些是不科學的，今天學習到了遇到突發情況與疾病正確的自救和急救，夕陽紅為我們老年人開展的突發疾病急救科普知識真讓我們活到老學到老。
