做一次等於熬夜7天,多數人上癮,醫生:這麼做是在“自毀”肝臟

今年28歲的張偉和妻子已經離婚2年了,這兩年來,他終日處在強烈的懊悔和自責當中。

幾年前,因為張偉脾氣暴躁,整日裡遊手好閒,一點都不顧及妻子的感受,妻子實在受不了這樣的日子,所以就和他離婚了。

在這2年的時間裡,他深刻的意識到了自己的錯誤,不止一次的給妻子打電話,希望妻子能和自己復婚,但是妻子每當想到他之前的所作所為,堅決不復婚,但是,最近發生的一件事情,又讓他的妻子重新回到了他身邊。

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前段時間,張偉發現自己的腹部有些痛,剛開始他以為是自己吃壞東西了,就去藥店買了些對症的藥物吃,可是過了幾天之後,腹部疼痛並沒有好轉,反而越來越嚴重,甚至還出現了噁心嘔吐,腹瀉的情況,他覺得事情有些不妙,就去醫院檢查。

檢查結果顯示,CT肝部因陰影,甲胎蛋白指數超出正常值,被確診肝癌,張偉的妻子得知之後,就去了醫院照顧他,畢竟在一起生活那麼長時間了,總有一些情分在。但是令夫妻二人十分不解的是,身體好端端的怎麼會得肝癌?醫生通過了解,知道了患病的主要原因。

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原來,張偉自從和妻子離婚之後,他覺得做什麼都不和自己的心意,本身他自己的脾氣也不好,對妻子的想念和愧疚又不想和別人傾訴,最終選擇憋在心裡,自己生悶氣。

其實生悶氣是最容易傷肝的,經常發脾氣的人,會肝氣鬱結,甚至會胸悶頭痛等。

肝臟在人體當中有著很重要的作用,不僅能夠分泌膽汁,而且能調節體內的蛋白質等物質。人在生氣時身體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質,這種物質會對人體的中樞神經系統產生破壞,使肝臟受到損傷,嚴重者會病變成肝癌。

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當身體出現這3個症狀要小心,可能是肝癌前兆

1

、肝區疼痛

右上腹或者是中上腹等肝臟的所在區域出現疼痛,臨床表現多為出現持續性的疼痛,特別是在夜間、勞累過後痛覺明顯,要警惕。

2

、口腔異味

導致口腔有異味的原因有很多種,而肝癌就是其中之一。肝癌出現這個原因,主要肝臟受損導致體內的氨、氮等元素轉化出現了異常,而這些物質又會透過口鼻排出,就出現了口臭的現象,多為腐爛味道。

3

、蜘蛛痣

多出現在人體面部以及胸部,臨床表現為中心是一個圓形的小血管瘤,周圍有細小的分支,看上去像一個紅色的蜘蛛趴在面板上,按壓會消失。

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日常多做這2件事,呵護肝臟健康

1

、補充養護肝臟的營養素

平常除了要保持合理的膳食之外,也要適當的補充一些養護肝臟的營養素麥吉元酸。它當中含有枸杞、葛根、枳椇子、決明子、黃精等十幾種益肝藥材,透過科學配比,增加肝臟的功能,修復肝臟損傷。

麥吉元酸

中的枸杞是一種營養價值豐富的藥材,當中的成分對於肝臟細胞的修復和再生有著很好的功效,還可以去除肝臟內的毒素。

枳椇子可以促進膽汁的排出,抑制結石的形成,能夠減輕肝臟的壓力,幫助肝臟排毒。

黃精對肝臟具有很好的保護作用,可以降低肝酶,提高肝蛋白的活性,消除生物體在體內代謝的過程中產生的有毒物質。

想要養肝的人或者是肝臟受損的人,閒時嚼2粒麥吉元酸,可以增加肝臟的抵抗力,呵護肝臟的健康。

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2

、睡眠充足

現如今社會上有著豐富的晚間生活比如唱歌、聚會、上網等,這些生活,打破了生物鐘,熬夜更是家常便飯。殊不知熬夜對肝臟傷害很大。

調查顯示,每天睡眠不足6個小時人,身體免疫力會下降一半,這樣對加重肝臟的負擔,出現疾病。所以每天至少要保證有8個小時的睡眠時間,使肝臟得到更多的營養供給。

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