堂哥的孩子成成，在濱湖小學上一年級的6歲小學生，人活潑又機靈，特別討喜。但是，他個子非常矮，同齡的孩子都要比他高一個頭。開學報道還鬧了烏龍，老師們還以為哪位學生帶弟弟上學，和班上的各個學生們格格不入。也考慮到個子矮小的問題，老師為了讓他看到黑板，常常安排在第一排，排隊也是前面第一個。江江也意識到自己的特殊，感到自卑。
堂哥在入學時看到各個個子高的孩子，意識到成成發育慢，所以買了很多鈣片給他吃，常常喝骨頭湯補鈣，吃一些幫助成成長高的食物。吃了差不多1年，迎來成小學二年級的開學，結果發現成成還是班上最矮的學生。
於是幫成成測了一下身高，發現這一年才長了2cm，身高104公分，堂哥意識到成成發育不對勁，帶成成去醫院檢查身體。結果發現成成體內堆積了大量的食物，傷了脾胃，導致嚴重脾虛，脾的運化功能幾乎快喪失，所以營養沒有吸收利用上。這便是成成不長個子的原因。
醫生詢問堂哥，關於孩子的身體情況，堂哥從對話中瞭解到，成成身體早就發出“積食警告”，但是沒有人注意，沒有做出及時的干預，導致成成發育阻礙。
一、兒科主任：孩子身上有這3種情況，父母及時作出干預，以免孩子不長個，變矮冬瓜
1.睡覺不安穩，精神不濟
孩子腸胃積食很容易睡不好覺。當發現孩子睡覺時喜歡翻來覆去、盜汗嚴重，即使睡醒了也感覺精神不濟。喜歡趴著睡覺，或者壓著肚子睡覺，可能還會有流口水，這都是腸胃堆積大量食物引起的，脾胃負荷增大的表現。
2。胃強脾弱也是脾虛
脾是主要負責運化營養到身體各個角落。孩子積食久了，會讓脾的擔子加重，就沒有多餘的動力去運輸營養，尤其是孩子發育關鍵期需要大量的營養，一旦營養跟不上，身體發育也會受到阻礙，比如長不高。若發現孩子有吃多不長高不長肉的情況，多半是胃強脾弱，也是脾虛積食的表現。
3。抵抗力下降，生病反覆
脾虛會導致孩子的身體營養跟不上，無法給免疫系統豎起堅硬的“堡壘”進行防護作用，時間久了就容易“垮掉”，身體機能或進入“絮亂期”，生病容易反覆不好。尤其是秋冬之際，大多數孩子感冒、咳嗽反覆不停，多半都是脾虛的問題，建議以調養脾胃為主。
二、孩子腸胃積食會出現的6種“訊號”做警告，父母要注意：
1。吃得少，容易飽和打嗝
2。食慾不振，挑食、厭食
3。狀態不佳，不想運動
4。情緒絮亂，哭鬧不停
5。臉色發黃，鼻樑青筋，有眼袋泛紅
6。舌苔非正常模樣，或白黃，有口氣
三、孩子積食引起的挑食厭食，關鍵是補鋅，日常多吃1物，強脾胃運化，促發育
孩子還小，沒有自控能力，看見喜歡吃的東西或者不好消化的食物，難免會貪嘴多吃，但吃多吃雜對於脾胃未發育完全的孩子而言，都很容易受到損傷，導致脾虛嚴重、積食，時間長了可能還會出現挑食、厭食、營養不良、發育變慢，不見長高、長肉。
因此建議家長要及時觀察孩子的身體情況，一旦發現積食、挑食、厭食，及時做出相作應的干預，除了控制孩子的飲食習慣，改掉不良的習慣，還可以讓孩子飯前吃一些補鋅製劑如藍瓶紅果鋅，生物蛋白鋅可以幫助孩子提高味蕾的味覺素分泌，提高食慾，此外還有沙棘、雞內金幫助消化食物，保護脾胃不受傷害。
三、要預防兒童的營養積累，日常做好兩件事很重要
1。少食
孩子吃的東西數不勝數，喜歡的東西猛吃，吃了撐著才停下來，討厭的東西一口也碰不上。父母要合理控制孩子的飯量，不要吃太飽。儘量減少飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。
2。運動
運動可以消耗身體多餘的能量，透過運動，孩子不僅可以加強胃腸蠕動，促進肉食消化，還可以提高身體免疫，促進骨骼發育，對生長髮育非常有益。
