很多人都病了，不是外受風寒的生病，而是不知不覺，有意無意當中吞下了很多毒藥。
這些毒藥看似沒什麼，但是當劑量一點一點增加的時候，逐漸蠶食和腐蝕身心，讓發心更改，讓內心扭曲，讓行為變樣，最後也讓結果改道。
那，這都是哪些毒藥呢？比如，怨恨，貪心，猜疑，嫉妒，偏激，懶惰，拖延，暴怒，壓抑等等。
可能你會一次爆發多種情緒，也許你內在的心理活動交叉了更多的雜念與不良行為，你並不會覺得有什麼，你甚至會覺得這很正常，你會認為這樣的行為隨處可見，認為有的人會比你更加嚴重，自己何必束縛和限制自己呢？
人恐怖的地方在於，一旦確定某種認知，便很難改變，時間越久，越是根深蒂固，成為常態，成為本性，也成為習慣。所以你會發現，優秀的人會保持優秀，或越來越優秀，而平庸的人，一輩子不會有太大的成就，或許還會越活越殘廢與頹廢。
到這裡，問問自己，你身上有沒有監管機制？有沒有監控雷達？也就是說，你會不會每天留有固定的心思去檢查自己的發心與行為？是否正確？是真是假？如果一點都沒有，那你現在平庸的結果就是你應得的。
但也並非絕對，你會說每個人都有自己的自由選擇，自己生來並非偉人，或者也並非一定要活成偉人。普通人一個，過著普通的生活，簡簡單單，平平凡凡，也沒什麼過錯。話是沒錯，但要區分另一種情況。
情況是這樣子的，有的人雖然是“甘於平庸”，但慾望層次與自己的心是完全不同頻，完全不匹配的。比如自己就只想著過粗茶淡飯的日子，但是內心經常想著自己要是實現了財富自由，並且位高權重，那該多好，一定很風光，這輩子算是活得值了，並且這樣的心態嚴重影響了自己的實際生活。
你以為自己過著平凡的日子已然很好，但是當某一天開始暴露問題的時候，慾望膨脹了，情緒終於爆發，一切負面問題接踵而來。試問，你的內心真正就只是想著這般的“平凡生活”嗎？
所以，我們要經常檢視自己，哪些是必須要糾正的，哪些必須要砍除的，而哪些是必須要堅持下去的。
核心在於，你的認知深度究竟有沒有達到？你的行動究竟有沒有真實有效的開展？