壓豆療法,從未聽說?
壓豆療法,
是中醫傳統療法中的一種,就是把一個黃豆壓在穴位上進行按摩。
對患有心血管疾病的人來說,往往首選的是
內關穴
。
內關穴的位置:
從我們的腕橫紋上上2寸,大約有2個拇指的位置,在這兩筋之間就是內關穴。
治療方法:
找到穴位後,把黃豆壓在內關穴上雙側都壓上,用膠布把它封好,然後用拇指按在這個豆上揉按2-3分鐘,一天可以揉按3-4次。經常的揉按對於心血管病有比較好預防保健的功效。
功能主治:
1。心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證;
2。胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾;
3。失眠、癲癇等神志病證;
4。上肢痺痛、偏癱、手指麻木等區域性病證。
黃豆按壓穴位療法
一、神門穴
位置:
手腕內側,小指邊的腕橫紋上
神門穴專治心病,出現心臟早搏、房顫時,趕緊按摩按摩神門穴,可及時緩解症狀。
此穴可補益心經元氣,濡養心臟。
二、中衝穴
位置:
位於雙手中指指尖端中央
常用於疼痛、昏迷、痛經時的急救,有調節心率的作用,主治心絞痛、心肌炎等。
三、天泉穴
位置:
腋下橫紋兩寸處
專治由於心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快,或胸悶時,按壓天泉穴3~5秒,對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
四、曲澤穴
位置:
肘微屈,在肘橫紋中,肱二頭肌的內側緣
常按此穴有
清心瀉火、除煩安神的作用
。如出現心胸煩熱、頭暈腦漲,或有高血壓、冠心病等症狀都可以透過按摩曲澤穴來進行調節。
血管疏通的一大方法
灸膻中穴
位置:
兩乳頭連線的二分之一處。
用法:
我們把點燃的艾條或者艾灸盒,對準穴位一天灸一次,一次30分鐘至40分鐘左右,連灸10天是一個療程,中間可以休息3-5天,再進行第二個療程的灸治。
本法又能起到持續刺激作用(患者不定時地在貼壓處加以按摩刺激),醫療效果穩定,易於推廣。尤其對
老年人、小孩、怕針者更為適宜。
-文完-
注:
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