肺被稱為“華蓋”，居體腔臟腑最高位，覆蓋諸髒，具有保護諸髒免受外邪侵襲的作用，因此得名。另外肺臟還是人體最主要的呼吸器官，人體每天兩萬多次呼吸，都需要依賴肺部來完成。一旦肺部出現受損的情況，肺功能會持續下降，不僅影響呼吸，還會對全身造成嚴重的影響。
然而近些年來，由於空氣汙染、汽車尾氣等外在因素的影響，以及吸菸等個人習慣的影響下，越來越多人的肺部出現損傷，肺癌的發病率也逐漸上升，因此生活中尤其是接觸上述汙染環境的人，生活中要注意做好肺部訊號識別工作，主動養肺，預防肺部病變。
案例：
今年52歲的張先生，是一個普通的農民。這些年來，張先生供養孩子上大學，平時下地幹活辛苦的很，眼看著孩子要大學畢業，過幾年又要娶媳婦，張先生壓力非常大，平時只能更加努力的幹活。平時張先生也沒有什麼娛樂活動，不吸菸不聚會，唯一的一個小愛好，就是吸菸。經常幹活累了就抽幾支煙，經常一天能吸一兩盒。
張先生本想著再好好的幹幾年，等著兒子結婚就好了，但是沒想到還沒等到兒子結婚，張先生的身體就垮了。今年6月份，張先生早上起床洗臉的時候，偶然發現自己臉色很黑，而且沒光澤，很暗淡無光的那種。張先生還給妻子隨口說了句，怎麼臉色看起來很不對勁，黑黑的，妻子看都沒看，直接說經常在太陽底下幹活，這個不很正常嗎？張先生聽後也沒有當回事。
誰料想，短短的兩週後，張先生開始出現咳嗽的表現，而且越來越加重，自覺不妙的張先生趕緊去醫院進行檢查，沒想到竟然查出來肺癌晚期！“怎麼可能？咳嗽才短短的幾天，怎麼可能就是肺癌？”醫生表示：其實之前的臉色發黑就是肺癌的一個訊號，遺憾的是，張先生沒有重視。
臉上出現3個“訊號”，肺或已“爛如漁網”，佔了一個，也要趁早檢查肺CT
1、臉色發黑，無光澤度
一個人的面色紅潤、光潤代表身體氣血更充足，肺、肝、腎等器官功能保持正常。患有肺癌，肺癌不能正常氣體交換幫助人體血液內的代謝廢物和二氧化碳不能被清空，和身體長時間在身體內部，與血液迴圈和麵部面板上的相對薄弱，病人的臉也可能變成黃色，甚至會出現黑色。
2、嘴唇紫色和黑色
正常的嘴唇看起來是粉紅色的，在缺乏水分和維生素的情況下，嘴唇會更有光澤，不會出現脫皮、皸裂的現象。患肺癌後，肺部不斷受到癌細胞的侵襲。肺功能下降後，體內代謝廢物和毒素大量聚集。然後，隨著血液的迴圈向富含血液的嘴唇輸送，再加上體內缺氧，嘴唇的面板呈紫色或黑色。
3、臉部腫脹
患肺癌後，會導致臉部浮腫。隨著肺部癌細胞的繁殖和生長，它們變得更大、更多，導致上腔靜脈受到擠壓，面部肌肉腫脹。
隨著肺癌進展，可能會出現以下表現：
1、出現咳嗽，咳嗽加重，抗炎治療無效
2、出現血痰，痰中帶血
3、身材消瘦，體重下降快
4、嗓子沙啞，聲音改變
5、頻繁發熱，低燒不斷
6、胸悶氣短、呼吸不暢
尤其是煙齡超過20年，每天吸菸超過20支，經常在暴露在霧霾空氣、汽車尾氣、廚房油煙等環境下的人，生活中一定要注意留意自身的一些訊號，避免肺癌的出現。另外防大於治，生活中這些高危人群，做好肺病的預防也很重要！
建議生活中做好3件事，肺部舒服，減少病變機率！
①做好個人防護：霧霾天，汽車尾氣、廚房油煙環境下做好防護，減少吸菸或者戒菸
②積極運動：每日30分鐘的有氧運動，可以清肺潤肺，促進肺毒的排出
③定期檢查：肺癌的高危人群，每年做一次肺部螺旋CT檢查，篩查肺病，早發現早治療