眾所周知，葡萄糖是機體最重要的單糖，具有保護肝臟，補充熱能以及改善低血糖的作用。不過，雖然葡萄糖很重要，但若是含量過高，同樣會引起各種問題，例如高血糖，糖尿病等疾病。
尤其是糖尿病，具有不可治癒的特點，當其發病後，往往需要透過服用降糖藥的方式控血糖，才能有效預防併發症。
可是臨床調查資料顯示，儘管部分患者一直在堅持吃降糖藥，可是血糖波動依舊很大，醫生表示，
很可能是以下6件事情沒有做到位，快來看看有沒有你忽視的吧。
1、不控制飲食
雖然降糖藥物能夠有效的控制血糖值，可如果在服藥的過程中沒有控制飲食，尤其是經常攝入高糖分高碳水的食物，血糖波動依舊很大。
尤其是一部分對於糖尿病忌口食物不太瞭解的人，先入為主的覺得主食不會升血糖，可殊不知，
主食中碳水化合物過多，如果沒有控制攝入量，進入體內也容易轉化為糖分囤積起來，進而導致血糖升高。
2、盲目的運動
有部分患者一聽到運動能夠輔助降血糖，於是便會立即投入其中，可從健康學的角度分析，運動的確能夠加快新陳代謝的速度以及促進血液迴圈，改善胰島素抵抗問題。
但若是運動的強度過大，很有可能消耗過多的體能引發低血糖症狀。
所以提醒糖尿病患者，運動之前，一定要了解清楚自己的身體狀況，制定詳細的計劃，循序漸進地進行，這樣才能穩定血糖。
3、藥物服用不當
其實無論是降糖藥物還是胰島素
，使用過程中都必須嚴格的遵醫囑，因為藥物的劑量是根據患者的病情來設定的
。
若是自行更改藥量或者隨便的搭配其他的藥物，就會給身體增添不必要的負擔，甚至使得血糖失控，誘發併發症。
4、不良的作息習慣
要想控血糖，不僅除了服藥以及注意飲食，生活習慣也極其重要，
尤其是規律作息這一行為，對於血糖的穩定起著積極的意義。
反之，若是服藥的過程中，患者仍舊沒日沒夜的工作，進而就容易給身體增添負擔，促使血糖升高。
因此為了防患於未然，患者朋友必須養成良好的作息習慣，如果有了睡眠障礙問題還得及時求助醫生，選擇適合的方式治療和調理。
5、情緒影響
不良的情緒也是導致血糖升高的原因，因為研究發現，
當情緒緊張煩躁時，人體的交感神經興奮性增加，進而就會啟動應激反應
，使得腎上腺素以及腎上腺皮質激素分泌量增加，而這類激素的濃度提升，又會促使血糖升高。
6、飲水量過少
在患有糖尿病的同時，患者往往有多尿的症狀，如若沒有及時補水
，血液變得粘稠，這樣一來，血液流動速度緩慢，其中的垃圾毒素無法排洩出去
，進而就會使得血糖升高。
總的來說，對於糖尿病患者而言，想要降血糖服用藥物的確是比較主要的措施，可是若是沒有注意好一些事項，血糖的波動依舊很大。
所以，
如果你也遇到了相同的問題，就得從上文中提到的6個內容中找原因，
哪怕有一個做的不正確，也要高度警惕，及時改正。