冬病夏治
冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節髒象論》中“長夏勝冬”的剋制關係發展而來的中醫養生治病指導思想。
冬病夏治是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失，是中醫學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用。常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物內服等，透過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，益氣溫陽、散寒通絡，從而達到防治冬季易發疾病的目的。
冬為陰，夏為陽，“
冬病”是指某些好發於冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病
，由於機體素來陽氣不足，又值冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪於外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性洩瀉、關節冷痛、怕冷、體虛易感等反覆發作或加重。
“夏治”是指在夏季三伏時令，自然界和機體陽氣最旺之時，透過溫補陽氣，散寒驅邪，活血通絡等治療措施，一方面能增強機體抵抗病邪能力，另一方面又有助於祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防上述冬季易發生或加重的疾病的目的。
“
夏三月，此謂蕃（曹）秀
”，“蕃”是草木蔥蘢茂盛，層層疊疊的樣子，也有多和繁的意思，周敦頤說：“水陸草木之花，可愛者甚蕃”。“秀”是什麼？看看秀字下面的“乃”，再看看“奶”和“孕”你就會明白，“秀”是草木孕育果實的樣子。所謂秀才，就是滿腹經綸，懷才不遇的人。春天是大多數植物開花的季節，而夏天是孕育果實的時候。
“
天地氣交
”是什麼？春天是天氣漸暖，地氣漸漸往上升，風多上揚，未成氣候，很難有雨。所以說春雨貴如油。而到了夏天，天氣下達照射蒸騰，地氣水蒸氣往上走，出現一種交流， “翻手為雲，覆手為雨”，這就是下雨了。說夏天也是個多雨的高溫、高溼的季節。
“
萬物華實
”。華是開花；實是結果。早春開花的植物像杏呀、桃什麼的，到夏天已經開始結果了。
這時候人該怎麼辦？“夜臥早起”，這時候可以晚上睡得晚一些，早上早早起，為什麼？夏天的時候是晝長夜短，你也要順應天氣，睡的晚點、鬧騰一會兒沒事。
“
無厭於日
”，我們夏天打著傘，躲在空調的房間裡，生怕曬著一點太陽。錯了，夏天就是熱，出汗的時候，夏天不出汗，就會出問題。
我們現在人已經不會出汗了。在辦公室穿西服打領帶，把空調調得特別低，所以夏天的時候根本見不到一點汗。我們都在討厭太陽，夏天不出汗，秋天出問題，也就是肺、面板、呼吸系統出問題。過敏的哮喘的、花粉症等等。《內經》講“形寒飲冷則傷肺”，尤其是是夏天，人的陽氣蒸騰在外，腠理毛汗孔開放的時候吹冷風，最容易傷人。
“
使志無怒
”，春天是叫“以使志生”，讓自己的願望、鼓勵自己、我要乾點什麼？我要掙多少錢？我要出什麼名？到了夏天的時候，“使志無怒”，怒是什麼？鬱怒。又是有所阻礙，夏天碰到千難萬阻你要想辦法去克服它，不要被卡在那兒。之所以人有怒氣，就是以前想發的火沒發，憋屈在裡面，碰到另外一件事情把它勾起來，把它發出去了。
“
使華英成秀
”，不壓抑自己，讓那些盛開的花瓣，吐出的花蕊最終受孕，這樣秋天才有結果。
“
使氣得洩
”就是說讓汗出來吧，我們現在不出汗了，全憋在裡面了，憋在裡面就出問題。這個“使氣得洩”還有就是使心氣流露表達出來。因為夏天是應該熱的時候，也是一個人心氣比較高、比較旺盛的時候，讓心氣讓心願得以表露。
“
若有愛在外
”，若有愛，愛是什麼？我們現在簡化字“愛”已經沒心沒肺了，古代“愛”怎麼寫？［
愛
］古代的裡面有個心啊，現代的人愛都不動心，都動意，看對方有沒有房子、有沒有車。原來古代人都動心。若有愛，愛是一種心氣，愛在外是一種心裡面的陽熱之氣的在向外面的流露。就是自己那種心腸熱熱、柔柔的感覺，忍不住流露出來，要去關心別人、幫助別人、去愛別人，這時候，你給人的感覺也是非常溫暖舒服的。
有的人你跟他待一塊，你覺得他很陰、很毒；有的人待一塊，你覺得他很暴戾。這都不是愛，真正的愛就是什麼？暖洋洋的感覺。他不強迫你，但是他會感染你，這就叫“若有愛在外”。所以呢，夏天也是個戀愛的季節，乘自己心氣高的時候、看什麼都順眼的時候，搞物件吧！“
得夏氣之應
”，千萬別在秋冬搞物件，也可以搞，但是挺費勁。“
養長之道也
”，我們說了“生”就是發芽，“長”就是什麼？枝枝、杆杆、花花，就是身心的成長和孕育。
“
逆之則傷心
”，正常人到六十歲才心氣虛，苦憂悲，但是如果你老逆著季節做事的話，你早早地就會傷心。怎麼會傷心啊？舉個例子，汗不出，會傷心；心願達不成，會傷心；開了花，開了半截就，謝了，也不能叫謝了，殞落了，蔫了，哎，我記得張愛玲說過一句話，她說，當你不愛我的時候，我也不會去報復，我只會像花一樣枯萎了。啊，枯萎了，早早的夏天不應該有花枯萎了，夏天就讓它盛開。
先說夏天應該吃什麼？大家都知道苦夏和疰夏一說。其實就是夏天人的陽氣散佈在體表，相對來說腸胃的陽氣就弱，消化能力就差了。這時候人本能地表現為食慾減退，體重減輕。所以夏天的飲食一定要注意，不要貪涼吃生冷，不要過分吃油膩。秋冬人的陽氣收斂回體內，那是吃肉進補的好季節。所以夏天的時候，對冰棒、冷飲、冰激凌、冰鎮啤酒、瓜果蔬菜、海鮮等等飲食一定要小心。不能為了口腹之慾而傷害身心。
春天應該吃辛味的，夏天吃什麼？（甜的）甜的是一年四季都應該吃的，那是養我們最基本的東西。夏天應該多用點鹹味。夏天出汗流失鹽分過多。有些地方講究在吃西瓜的時候，稍微撒點兒鹽上去。夏天少吃苦寒的東西，不要吃苦寒的東西。苦寒的都是洩心，傷心的。除非你是個瘋子，你的心火太旺，慾望過於強烈，所以，夏天少吃苦寒的東西。（苦瓜），要吃可以，加紅辣椒炒，對不對，中國飲食都是平衡的。逆之傷心，要讓汗出來，汗不出來也傷心，如果傷心以後呢？“秋為痎瘧（音jiē，nuè）”，就是一種瘧疾。“奉收則少”，就是到秋天的收穫就少了，就是華而不實了，或者不華也不實。然後到了冬天呢？就會得重病。
夏天可以少穿點，使氣得洩，別捂汗啊，夏天是一個展現自己的時候，展現自己最美麗、光明一面。但是夏天睡覺的時候一定要蓋好肚子，如果貪涼不蓋，或者吹著電扇空調睡覺，那就是引狼入室，輕則鬧肚子，腹痛洩瀉。重則暑熱發燒。
我們看到很多人在夏天，吃冰棒、喝冷飲、冰啤酒，最後內寒外熱，肚子一涼以後，有的人表現是拉肚子，那個涼氣在肚子裡面怎麼辦？身體為了自我保護只好去長脂肪去覆蓋它，保暖！肥胖的人為什麼長脂肪？脂肪覆蓋的下面都有寒氣，你要把寒氣給散掉以後，寒塊掉了，脂肪自然就沒有了，所以，不要去減肥，要減寒，寒氣散了以後，脂肪自然就下去了，我們現在科技發達，逆其道而行之。去抽脂，抽完脂以後，一是還長，身體說我剛好不容易蓋住，你怎麼又給抽走了，它還長。
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冬病夏治的療程最好連續應用3～5年
一客戶問：我是一位紫薇星的服務站站長，最近有客戶問我兩個問題：
1、冬病夏治的適應證有哪些？
2、冬病夏治發汗除寒排毒要怎樣做理療？
答覆
一、 冬病夏治的適應證包括以下：
1。呼吸系統疾病： 慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、反覆感冒等；
2。風溼免疫性疾病： 關節疼痛及肢體麻木、肩周炎、風溼及類風溼性關節炎等；
3。消化系統疾病： 慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良等；
4。耳鼻喉科疾病： 過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等；
5。兒科疾病： 哮喘、咳嗽、支氣管炎、感冒、脾胃虛弱等；
6。慢性面板病： 蕁麻疹、凍瘡、硬皮病等；
7。婦科疾病： 慢性盆腔炎、痛經、不孕症等；
8。其他： 陽虛型體質的人群。
二、冬病夏治發汗除寒排毒理療原則及步驟：
1、原則：發汗除寒排毒。中醫強調“急則治其標，緩則治其本”的治病原則。夏季虛寒性疾病病情較穩定，針對“虛”採用“補”、針對“寒”採用“熱”的治療方法較好。尤其是發汗除寒排毒。可以說，夏天身體排汗是上天賜予我們清除寒氣的自然療法，不但可以清除寒氣，還可排出體內大量的瘀毒。所以，冬病夏治的原則是發汗除寒排毒。
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是 夏治冬病 的最佳選擇
2、使用紫薇星“王中王”理療儀發汗除寒排毒的步驟：
先喝熱水，最好用紫薇星鋅泉杯喝熱水，之前之後各飲200～300毫升，有助發汗除寒排毒。
按摩：臀部和足部按摩各10分鐘，重點是足底的湧泉穴。
磁療：與按摩的同時進行靜磁和超長電磁波理療。將磁波手或超長電磁波理療器置於腰腹部各15分鐘。因為腰區為腎區，區域性有命門穴、腎俞穴，其與腎陽息息相關。
熱波溫灸：尤其是足底的湧泉穴，因為湧泉穴是腎經的起始，溫湧泉就是溫腎經，就是溫腎補陽。可將熱波溫灸的檔位調到2至3檔，最好能做到全身發汗。
電子刮痧：刮痧能刺激經絡穴位，使區域性皮膚髮紅充血、出“痧”出汗，改善區域性微迴圈，有助發汗除寒排毒。辯證施治，針對原發病證刮痧相應經絡，如呼吸系統疾病刮肺經，肝病刮肝經，另外配加刮腎經、督脈和膀胱經。
電子針灸：針對原發病證針灸相應經絡的重點穴位，如呼吸系統疾病刮完肺經後，再針灸肺俞、定喘、大椎、中府、膻中穴位等。關節病變針灸區域性相應穴位，另再配加針灸命門、腎俞等。總之，不同的體質和不同的病證應選用不同的穴位，且冬病夏治的療程最好連續應用3～5年。
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