人體血壓會隨著氣候變化而出現一定的規律波動，一般夏季的血壓比冬季要稍低，這時高血壓人群要注意些什麼呢？
為什麼夏季血壓偏低？
夏季天氣比較炎熱，體表毛細血管擴張，所以外周阻力減少，血壓相對下降。
另一方面，夏天出汗比較多，水分和鹽分流失多，血容量下降，所以血壓相對偏低。
高血壓人群要注意哪些問題？
1.不可隨意減藥停藥
如果正常服藥的情況下，血壓略有降低但沒有任何不適，一般無需減藥；如果血壓降低後出現頭暈、乏力等不適，可在醫生指導下減藥，切勿擅自減藥停藥。
2.空調溫度莫要太低
夏季空調使用頻率高，如果空調溫度過低，室內外溫差太大，忽冷忽熱會引起血壓不穩定，誘發心腦血管意外。空調溫度保持在27℃為宜。
3.注意及時補充水分
夏季出汗多，應少量多次補充水分，切勿一次大量飲水，以免增加心臟和血管負擔，也不要等渴了才喝水。
4. 適量運動降溫避暑
高血壓人群更容易發生中暑，因此日常活動中要注意降溫避暑，運動時間最好選擇在傍晚，應以節奏較慢、強度較低的運動為主，如散步、太極等。
5.血壓監測不可放鬆
夏季血壓降低，很多人就放鬆警惕，但人體血壓是受多種因素影響的，而且夏季高血壓人群心梗、中風的發病率極高！因此高血壓人群要勤測血壓，隨時關注血壓情況。
夏季血壓控制比冬季更容易實現，但大家也不能掉以輕心，以免適得其反，引起血壓大幅度波動。