夢遊也就是醫學上的睡眠行走，是常見的一種
睡眠障礙
，指的是睡眠期間患者離床行走，甚至是迅速離床奔跑的行為。
這種行為可自行終止，發作後可繼續睡眠，通常在發作期間不容易被喚醒。
該病終身的患病率高達18.3%，可發生於剛剛學會行走的孩子身上，但是發病高峰在4到8歲。
導致這種疾病的因素較多，下面來詳細地瞭解一下吧。
睡眠不足或睡眠紊亂
睡眠剝脫、反覆倒時差或者是長期熬夜等不良的睡眠習慣，都可能會影響到大腦，導致大腦意識模糊，引起該病。因此，若想減少該病發生的風險，建議平時養成良好的睡眠習慣，規律作息，不要熬夜，保證睡眠充足。
精神因素
生活壓力過大、驚恐障礙、創傷後應激障礙、長期焦慮、情緒壓力等精神上的因素，也會大大增加患該病的風險。
因此，建議平時學會釋放自己的壓力，調節情緒，避免情緒不穩，精神壓抑、焦慮。
若是受到很嚴重的創傷，出現應激障礙，那麼還需進行心理治療以及自我調節。
疾病
偏頭痛、腦炎、癲癇、顱腦創傷
等疾病，會影響大腦，導致腦部不清醒，然後使得晚上出現夢遊。
因此，若是患有神經性的疾病，那麼就需積極治療這類疾病，避免腦部受到嚴重的刺激，導致晚上意識不清醒，出現夢遊的症狀。
另外，阻塞型的睡眠呼吸暫停，也可能會引發該病。
上述就是夢遊的原因，瞭解其原因之後，下面就來了解一下夢遊被叫醒時，可能會發生的情況吧。
夢遊時，一般是可以叫醒患者的，不過叫醒的方式不同，患者所表現出的反應也不同。若是透過搖醒這種過激的行為叫醒，那麼可能會被患者視為攻擊，然後引起其暴力性的反抗。
一般正確的方式是輕拉患者胳臂，引導其回床上繼續睡覺。另外，也可溫柔地叫醒患者，不過若是一直叫不醒，那麼可用大分貝或尖銳的噪音吵醒。
此外，若是患者一直喚不醒，而且夢遊次數出現較多，那麼建議及時透過藥物來治療。一般該病治療的藥物有
SSRI、BZRA、TCA
等，首選
替馬西泮
或是
氯硝西泮
使用，這些藥物應睡前服用，以防止在第一個睡眠週期慢波發病。
合併有睡眠呼吸暫停的患者，在進行有效的呼吸暫停後，可減少該病發作的次數。若患者存在潛在暴力或是傷害性的動作，那麼建議去睡眠中心進行正規的評估，排除精神性的疾病。
綜上所述，夢遊主要跟精神、睡眠不足或紊亂、多種疾病等因素有關。在患者發病期間，若是不採用合理的方式叫醒，那麼患者可能會出現暴力的行為。因此，叫醒患者時，應採用溫柔的方式。
另外，若是患者病情較嚴重，發作次數較多，且存在暴力傾向，那麼建議及時透過多種藥物來進行治療。該病大多是良性的，在經治療後預後較好。