傳承中醫文化,培養中醫人才
希望更多人能分享給身邊的朋友,讓每一箇中國人都能學習中醫,認識中醫。
1.額頭:
額頭三分之一區域,心臟、壓力(精神壓力大,心血管機能不良)
2.兩眉間及兩眉1/2處(印堂):肺、咽、喉(鼻竇、鼻腔、支氣管、肺、呼吸道、咽喉、扁桃體)
3.三根(鼻根):心臟(心血管及腦)
4.兩眼與鼻間:胸部、乳房
5.鼻樑中段:肝
6.鼻樑外側; 膽
7.鼻頭:脾
8.鼻翼:胃
9.鼻翼根部:12指腸
10.人中:膀胱
11.嘴角四周:男、女性生殖系統
12.顴骨至耳之間(含耳):腎
13.顴骨下方偏外側:大腸(結腸)
14.顴骨下方偏內側:小腸(不包含眼袋)
15.下巴:腎或身上有痠痛
16.眼袋:腎
17.眼瞼:心臟
18.眼線:心臟
19.眉1/2處眉尾:肝
人體的內臟,如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定聯絡。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來,因而飲食對美容極為重要。
額頭皺紋增加:
表明肝臟負擔過重。因此,必須戒酒,少吃動物脂肪,而且每天飲水至少3升,如果能做到小小的節食,例如放棄1頓午餐更好。
上下眼瞼及眼圈發青(黑):
表明心臟功能不足。(長期熬夜,長期腎功能不好,女孩子月經期)腎負擔太重。請少吃鹽、糖、咖啡,多吃小紅蘿蔔、白蘿蔔或飲蒲公英茶。
臉頰發灰 :
身體缺氧,肺部功能不佳,應多散步、慢跑並補充綠色蔬菜,增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。
鼻子發紅 :
過多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管,可用果仁、水果或酸奶來代替巧克力當零食。但如果整個鼻子通紅,那就是心臟負擔過重了,應立即放鬆、休息並戒菸,少吃脂肪。
上嘴唇腫脹 :
常常由於胃痙攣引起,而土豆有暖胃的功能,可以多吃它。
眉尾有又黑又硬的長眉(長壽眉):
肝功能不足。
V字線上長斑或痣:
長期便秘或腹瀉。
除了看面部反應外,還需要透過問來了解身體機能的盛衰,因為中醫要四診合參。可以透過以下方式來詢問顧客:
問:
最近睡得好不好?
心情怎麼樣?
答:睡眠不好、憂鬱症、喜歡獨處,不願與人說話。
心慌、心悶、頭暈、頭痛、血壓不正常、心跳過速、記憶不好、血液迴圈不好。心臟功能弱:
肺功能弱:
容易感冒咳嗽、經常呼吸道感染、扁桃體發炎。印堂部位有痘,表示最近容易口乾、喜吃香辣食物有喉嚨腫痛的症狀。:
脾胃功能弱:
臉發黃、陰陽不良、全身無力、肚子發脹、拉肚子、便秘、胃酸多、不能吃涼的食物、有口臭。
肝功能弱:
臉色發輕、易感冒、面板常過敏、乏力、睡後不想起床、易發脾氣、愛打哈欠、眼睛發黃發乾、面板沒有光澤、指甲發白、血管爆起。
腎功能弱:
臉色發黑、牙齒鬆動、手腳發涼、腳跟痛、尿急尿頻、腰膝痠痛、便秘水腫、月經不調、頭髮脫落、頭暈耳鳴、失眠健忘、畏寒怕冷、畏光、夜寐不安、神疲力乏、視力下降、機能衰退等。以及各類慢性腎炎、腎病綜合徵、糖尿病、高血壓、前列腺炎、慢性支氣管炎、更年期綜合症、心腦血管疾病等。(腎功能自檢:早上起床握一下拳頭,看看那是否有不易握緊的感覺,下午三點鐘以後,是否有穿鞋感到緊的現象,如果有以上症狀,需加強對腎功能的保健。)
膽:
膽用於分泌膽汁、乳化脂肪,膽不好,容易出現皮下脂肪瘤,易發胖。
酒糟鼻:
脾胃有炎症、胃酸多、血粘度高、易引起原發性高血壓。
小腸:
易肚子痛、拉肚子或便秘。
大腸:
易便秘、腹脹氣或腹瀉。
喝酒:
臉色發青,說明肝臟功能已經受損;臉色發紅,說明心臟功能已經受損。
生殖系統:
女 月經是否正常、子宮肌瘤、巧克力囊腫、附件炎等。
男 脾氣是否暴躁、前列腺炎、前列腺肥大、小便不乾淨等。
面板白:
肝功能弱、皮薄、易長雀斑、先天性免疫功能較弱、易出現呼吸道系統疾病
除了一般問診也就是包括姓名、性別、年齡、婚姻、職業、籍貫、住址等。瞭解一般情況,可取得與疾病有關的資料。其次就是問現病史 ,比如有痘的人,從飲食、身體狀況等著重瞭解,因此才可以更好的為客人選擇護理產品及護理療程。
失眠:
入睡難或睡中易醒,醒後難以入睡或易驚醒,或徹夜不眠。多為陰血不足,心失所養。常伴有心悸、多夢、耳鳴、潮熱等症。如痰火食積內憂失眠,常伴有面紅、氣短、口渴、胃部不適等症。
嗜睡:
睡意很濃,經常不由自主地入睡。若年高體虛者多屬心腎陽虛;肥胖者多伴有腹脹、痰多,為脾虛溼盛,清陽不升所致。
不欲進食與厭食:不想進食或食之無味,食慾低下,為不欲進食。如新病多為傷食或外感發熱。久病不欲食則是脾胃虛弱。若厭惡食物,多見於食滯內停,或肝脾溼熱,。
多食與偏食:
多食易飢,多因胃火盛,胃熱則消谷。若久病之人,本不能食,突然暴食多為脾胃之氣將絕的徵象。偏食生米、泥土異物等是蟲積。
轉發分享給關心的人
多一個人看到,就多一份健康!