腦卒中患者如何練習步行?這些節奏性活動可以幫助患者更好的前進!

許多腦卒中患者往往意識不到自身步行缺乏節律,即使意識到可能也很難糾正。

在練習行走時為患者提供節奏將有助於練習步行

,這些具有節奏性的活動可以幫助重心前移,使行走更具自發性,而無須用心琢磨足的交替向前邁步。

1、踩鼓點行走

腦卒中患者如何練習步行?這些節奏性活動可以幫助患者更好的前進!

(右側偏癱) 左圖:治療師幫助患側手握住手鼓,使健側手在每次足著地時敲鼓一次;中圖:患者自己有節律地敲鼓;右圖:正常步幅且不伴有膝過伸。

患者按著自己敲手鼓的節奏行走,

邁一步敲鼓一次。

治療師幫助患側手握住前面的鼓,另一隻手握住患者拿鼓錘的健側手,引導他在準確的時候,即當足踏地的那一刻,有節奏地敲鼓。治療師也可根據需要改變節奏,可快可慢,患者按時邁步。(左圖)

一旦患者恢復了步行節律,治療師可允許患者自己敲鼓。若患者走幾步後失去節律,治療師可重新握住患者的手,以正確的節奏幫助敲幾次。(中圖)

還可以每邁一步敲兩次或三次來增加活動的難度。

最後一次落在擺動相終末,足落地之時,如:咚咚鏘,咚咚鏘。

2、健側手拍球

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(右側偏癱):節律步行,右手拍球與接球

患者用健側手向地上拍球然後再接住。

讓患者掌握球彈跳的時間,正好擺動相終末患側足著地時球也落地;球彈起來時,健肢向前邁步,足著地時再接住球。

此活動不僅加強節律,還可使健側手與對側足向前運動,而不是保持在固定位置,如外展和伸展位。

3、雙球拍大球

腦卒中患者如何練習步行?這些節奏性活動可以幫助患者更好的前進!

腦卒中患者如何練習步行?這些節奏性活動可以幫助患者更好的前進!

(左側偏癱) 站立時學習雙手拍球,接球。左上圖:引導患者撿球;右上圖:引導患者不要把球握的太緊;左下圖:拍球;右下圖:抓住球中間

患者雙手持一個大球,按固定節律向前走,邊走邊拍球再接住。

患者先在站穩的情況下拍球和接球,治療師站在側面,引導他用雙手拍球和接球。如果治療師不引導他的健側手,患者可能試圖用健側手從下方托住球。(見上圖)

患者向前走,邁兩步之後治療師在隨後的兩步同時握住患者的手拍球,然後再接球,即“邁步一邁步一拍球一接球” 而不干擾行走。拍球著地正好與一足擺動相終末期同步,接球與另一足擺動相終末期同步。

腦卒中患者如何練習步行?這些節奏性活動可以幫助患者更好的前進!

(左側偏癱)與拍球同步行走。左圖:患者拍球與接球,治療師引導手部活動;右圖:患者按照“邁步一邁步一拍球一接球”的節律行走

當治療師引導患者的手行走能與拍球和接球同步時,她可以放開患者的健側手。患者可先站穩,練習輕而準地拍球和接球,治療師引導患側手的正確活動(見左圖)。然後隨著拍球和接球行走(見右圖)。

如果患側手有足夠的主動活動,治療師可逐漸減少對患側手的幫助。

4、模仿治療師的步伐

通常患者步長不均等,健側步長小於患側步長。上肢屈肌張力增高,並且由於聯合反應使得上肢呈僵硬的屈曲位。(左圖)

腦卒中患者如何練習步行?這些節奏性活動可以幫助患者更好的前進!

(右側偏癱) 模仿治療師步伐。左圖:患者異常步伐;右圖:患者模仿治療師步伐

治療師走在患者患側,自己的手與患側手交叉握在一起,要求患者模仿其步伐,從時間到步幅均一致。患者向前邁健側腿,治療師擺動患側的上肢向前,然後隨著邁患側腿,患側上肢向後擺動。

本文來源:優享康復

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