張歆藝，一直都是我們大家非常喜歡的當代一線女明星，由於張歆藝在半年前剛剛生完了寶寶，而且張歆藝一直說自己一定要堅持母乳餵養的，所以導致現在的張歆藝依然還是胖嘟嘟的。
不久前的張歆藝參加了新一期娛樂節目《做家務的男人》，節目中的張歆藝十分自信，雖然和產前高挑的身材有著鮮明的對比，不過張歆藝依然相信自己在孩子斷奶後，一定能夠瘦回從前的。
而且張歆藝還在節目中強調說，自己保證一定要在半個月之內一定要瘦20斤，天哪，這是需要每天瘦掉兩斤啊，難道張歆藝是狼人嗎？怎麼會這麼誇張呢？任何人在什麼情況下都不會做得這麼完美的吧！
功夫不負有心人，真的沒有想到的是，張歆藝真的做到了，第二次回來的時候張歆藝真的已經從之前的65公斤，直接暴瘦到55。9公斤，雖然這個公斤數，比較之前的目標相差1公斤，但是能夠做到這樣，真的是非常厲害了。
張歆藝整個人需要多久的堅持和努力才能夠做到這樣的，這樣的張歆藝是所有勵志女星的典範，而且張歆藝真的能夠做到，正好說明了她整個人真的是超級有責任感和自信心的一個女明星了。
其實這樣說起來，相比較娛樂圈中一些產後急於復出的女明星之外，雖然張歆藝可能現在在工作方面會比較落後，而且名氣直線下降，但是為了孩子的健康，張歆藝能夠堅持做一個好母親，這樣的女明星真的是很少見的。為了孩子的健康，母親能夠賭上自己的身材，任憑那個粉絲看到後都會說張歆藝變樣太大了。
而之前張歆藝做客另一個娛樂節目的時候，還曾經被網友們紛紛吐槽說，張歆藝的身材簡直變樣的太厲害了，而事後的張歆藝也是發表了微博並且說明，請大家尊重一個母乳媽媽的辛苦，等到孩子斷奶後，自己一定能夠很快的減肥成功，並且恢復好身材，帶娃工作兩不誤的。
別看張歆藝僅僅發表了一個小小的微博，但是能夠看出她的情商有多高，再不傷害粉絲們心的前提下，自己說明了作為一個母乳媽媽真的很辛苦，不僅需要每天為了寶寶補充大量的食物，而且還要當半夜自己奶漲的時候，半夜起身擠奶，這樣的張歆藝真的是很辛苦。
何況現在的女明星一旦生完寶寶後，身材都會多少有變化，而再次復出的時候可能扮演的角色少了很多。不過張歆藝不後悔，為了孩子怎樣都行，最後的張歆藝公開自己的瘦身秘籍就是多運動，不吃晚飯。運動時間每天兩小時，傍晚五點過後一點飯也不吃，就算是餓，也只是喝一點酸奶而已。
怎麼樣，是不是又燃起了大家減肥的信心了？