孩子愛吃的大米牛奶布丁,軟嫩甜香,簡單營養,不錯的育兒美食

“大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合一週歲以上寶寶食用。”

孩子愛吃的大米牛奶布丁,軟嫩甜香,簡單營養,不錯的育兒美食

布丁在我們的日常生活中應該是最常見的甜品美味之一。它以其軟嫩甜香的口感,一直深受男女老少的喜愛。

而在育兒輔食的行列,但凡父母要為孩子烹飪一款軟嫩營養的主食,基本上不會離開大米,麵食,牛奶,雞蛋,如果孩子再大一點,還能新增一些瘦肉,肉鬆,火腿腸等等。

當然了,如果說家中的孩子想把甜品和主食合二為一,相信很多父母都會為之犯難,而筆者今天的主題就是為您提供一款用大米,牛奶,雞蛋,做成的一款米香布丁。

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其實對於今天這款大米牛奶布丁來說,家中的孩子應該起到了“點睛”作用,畢竟對於這個想法來說,筆者一開始並沒有意識到可以這樣搭配,也就是在他的提議之下,才想到把大米和牛奶結合一下,做成了一款類似布丁的美味。

如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,不妨跟著筆者的腳步,來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

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【美食名稱】:大米牛奶布丁。

【準備原料】:大米120克,純牛奶180ml(可以用寶寶經常喝的配方奶代替),雞蛋兩個,白砂糖6克,水果搭配可以按照家中孩子的喜好準備,筆者這裡選的是火龍果。

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第一步:首先我們把大米清洗乾淨,然後放入一個碗中,加入準備好的純牛奶,預先浸泡一小時,讓大米吸收牛奶的精華;隨後把平底鍋預熱30秒,把大米連同牛奶一併倒入鍋中,先開大火煮沸之後,蓋上蓋,轉小火慢燉12分鐘,直至形成略微黏稠的大米牛奶糊。

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基本上只要能形成下面這張圖的狀態就可以了。

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第二步:隨後把熬好的大米牛奶糊適當放涼,倒入破壁機中打製細膩。

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第三步:準備一個稍微大一點的碗,把雞蛋和白砂糖加入碗中,均勻攪散之後,把準備好的大米糊倒入碗中,再次用筷子攪拌一分鐘。

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第四步:隨後準備一個濾網,把大米牛奶雞蛋糊透過濾網過濾到布丁杯中,用勺子撈出碗邊的浮沫後,蓋上一層保鮮膜,扎幾個小孔。

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第五步:最後沸水上蒸鍋,大火蒸煮18分鐘即可取出品嚐。

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【文末小貼士】

相對於今天這款簡單好吃的育兒主食來說,其操作方法和一般的布丁製作及其相似,但過程之中我們也需要注意以下2點。

1:想要大米最後烹飪出和牛奶一樣的細膩口感,預先喝牛奶的浸泡一定要滿足時間,而且在煮熟之後一定要用破壁機打碎,這樣二者才能不分彼此,做出來的大米布丁才能滑嫩爽口。

2:水果的搭配可以抬高這道美味的層次感,相信沒有哪個孩子對於水果會有抗拒心吧。

如果您對今天的飯美食也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細的解惑答疑,明天我們不見不散。

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