直奔主題
1、基礎護膚的三部曲：清潔、保溼、防曬。
2、洗面奶不能隨便用，任何膚質（油、幹、混合肌），都不能長期頻繁使用皂基洗面奶，而要選擇更溫和的，如常見的氨基酸洗面奶。不要一昧追求洗臉後的澀感，臉是乾淨了，而面板屏障因此被破壞。
3、清潔之後立刻保溼，保溼是抗衰老的第一個環節。保溼不做好，面板炎症、幹紋細紋都會找上門。
4、養兒不防老，防曬才防老，防曬是護膚的最後一步也是最重要的一步。防曬不僅是防曬黑，更是防衰老。
5、請好好做好基礎護膚，再考慮進階護膚（美白、抗衰、抗氧化）。
有時間嗎？咱再嘮嘮
我的面板並不好，一沒好基因，二是前20幾年沒有正確的護膚理念，導致現在多種肌膚問題（網狀紅血絲、毛孔、黑頭、細紋）。呃，狀態有多不好呢，就比如和老公出去會被說是姐弟。
大學以前的就忽略吧，畢竟那時還是花季，正當季的年齡四捨五入就算是彌補上了當年的懵懂無知吧（自我安慰）。
大學到工作到失業在家成為全（wu）職（ye）寶（you）媽（min），清潔清了，不過卻是皂基洗面奶。保溼做了，可是產品卻不合適自己，而且太懶，只要不用出門就懶於保溼。尤其是生娃後的前一兩年，不管冬天夏天，白天黑夜，真真是“素面朝天”。防曬霜？從來沒有關注過好嗎。emmmm。。。果然醜女人都是自己作出來的。
也就最近一年內，看著鏡子裡“蒼老”的寄幾我才幡然醒悟，研究學習並好好對待自己的臉。當然，基因決定的薄皮紅血絲膚質，護理不當造成的毛孔、細紋、法令紋，眼紋、黑頭等也許光靠護膚是很難改善了。不過，我覺得現在有護膚的理念及決心，不能變好，起碼能減緩變差的速度。
寫在最後，我講護膚，並不是我要有好面板才有資格講。我只是想提醒大家也順便警醒自己，我們不再是花季少女（男），衰老已經逐漸地成為了我們的“標籤”。自然規律無法改變，但依照現在的各種技術，能讓“衰老”慢點前行，能讓我們變得更好，何樂而不為？當然，前提是謹記這句話：沒有醜女（男）人，只有懶女（男）人。
希望若干年以後，我們的顏值都能和孩砸們稱兄道弟。
恐怖的素顏
