摘要：每天5朵田七花，可抗衰老、去老年斑、排毒養顏等，您喝了嗎？三七花又稱田七花性味甘涼，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分……
每天5朵田七花，可抗衰老、去老年斑、排毒養顏，您喝了嗎？
三七花又稱田七花性味甘涼，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分。具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等作用，具有清熱解毒，平肝明目，減肥，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人體免疫力功能等功效。
三七花，可減肥、美容等
據LPO（過氧化脂質）研究顯示：
機體在有氧代謝過程中，不斷產生氧自由基，促使細胞膜脂質中的不飽和脂肪酸過氧化，生成
LPO
（過氧化物），導致人體
衰老
、產生
老年斑
、生物膜功能障礙等。
PNS
（
三七總皂苷
）
實驗發現：
PNS（三七總皂苷）能顯著降低大鼠腦組織和血液中
LPO
（過氧化脂質）含量，同時還能明顯提高腦組織及血液中
SOD
活性，因而具有
抗衰老、預防動脈硬化
的作用。
PNS（三七總皂苷）
三七花具有排毒、
美容等功效
肝是是人體的解毒器官，人體代謝過程中所產生的一些有害廢物及外來的毒物、毒素、藥物的代謝和分解產物，均在肝臟解毒，無論是青春期還是中年的女性，由於體內分泌激素過多和肝不能完全解除人體毒素，而造成臉部會長出很多痘痘，三七花能改善肝臟微迴圈，減輕肝損傷，保肝護肝促進肝臟分功能，完全解除和排除人體毒素，達到三七花
排毒
養顏
作用！
三七花具有排毒、美容等功效
三七花泡水喝的方法和功效
1、直接用開水（200ml）沖泡三七花（3-5朵），具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2、三七花（3-5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠和急性咽喉炎說拜拜的功效。
三七花泡水喝的方法和功效
三七花食用的方法和功效
1、三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
2、10克三七花、4枚雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然後將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，三七花和雞蛋同吃，高血壓、高血脂統統走開。
三七花食用的方法和功效
三七花的副作用（注意事項）
1、
三七花屬涼性對虛寒之症有加重的作用
（1）三七花屬涼性，身體屬於虛寒的人喝三七花可能導致感冒、流鼻涕。因此身體屬於虛寒的人請注意觀察使用或者不用。
（2）涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用；
2、
三七花有活血化瘀的作用
三七花有活血化瘀的作用且月經期間本不能食用涼性食品，使用三七花容易導致月經出血過多。
但如果有血瘀型月經不呼叫三七花就可以活血化瘀調理月經了
3、
孕婦，儘量不要使用任何三七產品
，
孕婦，儘量不要使用任何三七產品，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，包括三七花、三七、三七粉等！
但產後補血三七就是極品了。
4、
不建議三七花和其它花茶一起使用
因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖！
三七花的副作用（注意事項）
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