【巷口】春天了,多給家人喝這湯,爽口開胃,清肝火,10分鐘就做好

春天了,多給家人喝這湯,爽口開胃,清肝火,10分鐘就做好!

前幾天閨蜜孩子滿月請了喜酒,在附近的一個飯店用餐,這家店據說菜很出名,都是比較私房難得的菜,其中一道就是用桑葉做的湯。當時大家吃的時候都以為裡面的菜是白花菜,畢竟南寧人真的很喜歡用白花菜打湯,後來細細品了才知道原來是用桑葉芽和花甲螺煮的。在南寧算是第一次吃這樣的湯,鮮嫩味美,特別清爽,連喝兩碗才心滿意足了。

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對桑葉的印象,停留在小時候隔壁大伯家的田裡,種著一排排齊整的桑樹,葉子都是用來餵養家裡的蠶蟲的。每到桑樹長果實的季節,就會去桑田裡採桑果吃。但很少會以桑葉做菜,最多就是採來和竹葉煮涼茶下火。沒想到農村氾濫的桑葉現在竟成了城裡搶手的蔬菜,在超市賣19。8元一斤,婆婆說,真是時代變了,什麼都能變成寶。

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今天逛超市看到了包裝精美的桑芽,想著上次湯水的甜美,就撤巨資10元買了一小袋,回來分成2頓,用了雞絲做成桑葉雞絲湯,良心話,這湯味道出奇的好喝。你要是沒吃過,絕對值得試一試,網友看了我的曬圖,都表示萬萬沒想到這也能當菜吃。

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【桑葉雞絲湯】

桑葉芽200克,雞胸肉120克,胡椒粉2克,米酒2勺,油適量,鹽適量,清水適量,薑片4片

【製作步驟】

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1,雞肉切成絲,加入薑片醃製一下。

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2,熱鍋倒入適量的油,把雞肉連同薑片放入鍋裡大火翻炒幾下。

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3,倒入料酒翻炒,等到雞肉差不多全部變色後。

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4,倒入溫水,大火煮沸,調入鹽和食用油,沸騰1-2分鐘。

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5,倒入桑葉芽,用筷子或者勺子把桑葉芽壓進水裡。

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6,煮2分鐘左右,桑葉芽變軟了就可以出鍋了。

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清清爽爽的桑葉芽雞絲湯就做好了,春夏換季,要是沒胃口,一定要試試這樣煮湯,清甜的口感很解油膩,還特別開胃。桑葉具有疏散風熱,清肺潤燥,平肝明目的功效,南方的天氣隨便吃點熱氣的就容易上火,所以家裡隔三岔五喝一下桑葉湯,對家人很有好處哦!你也試一試吧!

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