在我們平時生活中經常可以看到有人喜歡使用蘆薈護理肌膚，蘆薈是純天然的草本植物，有很多的功效作用，用蘆薈護膚的方法也有很多。
蘆薈灌膚排毒是什麼
1、先用熱毛巾敷一下，讓毛孔開啟（這波操作沒啥毛病）。
2、然後把精華和乳液按1：5的比例調和，抹在手上按摩按摩。
3、溶解5分鐘之後用鐵勺子刮（手部的面板刮幾下都會發紅髮痛，更不用說面板偏薄偏嫩的臉部了）。
蘆薈灌膚的好處與副作用
蘆薈灌膚可以相對，改善面部發黃，暗淡，長斑的症狀，還可以起到一定的抗氧化作用，延緩衰老，蘆薈裡含有豐富的維生素及氨基酸，還含有豐富的礦物質，可以改善水油不平衡的症狀。蘆薈灌膚的副作用是很容易引起面板過敏，如果進行了蘆薈灌膚，臉上感覺到了刺痛，搔癢，不舒服的感覺，一定要及時停止，去詢問醫生的建議。
其中蘆薈灌膚的作用主要是上是可以進行修復面板幹皮，痘印，其中蘆薈中裡含有大量的水，礦物質，維生素及氨基酸，對改善膚色暗黃長斑的症狀有很大作用。但每個人情況不同，有好處的同時也很多會有副作用，自己一定要斟酌好，再判斷自己要不要進行蘆薈灌膚。個人的建議是我們去最好到比較正規藥店去買護膚品，在生活中，一定要注意休息，早起早睡，不要太勞累，多去運動，多吃蔬菜的水果，不要吃太辛辣刺激性食物，加強個人衛生，多洗澡多換勤衣服，注意好自己的生活，有健康的飲食，自己面板自然會好很多。儘量從自身飲食和生活方面改善自己，不要太依賴外界措施，有不適情況，一定早去解決。
蘆薈灌膚可以真的可以排毒嗎
排毒實際上是一個“偽概念”，如果身體裡確實有很多毒素的話，人早該進了醫院了。所謂的“蘆薈灌膚排毒”，就是一個厚敷的過程。乳液和精華里頭有水和油，水可以浸潤角質，把角質泡漲泡軟了。以油溶油，可以溶解臉上的多餘油脂，將面板裡面的老廢角質、被氧化的油脂刮掉，所以才會有黃黃的東西出來。有時候你清潔工作沒做到位，就能刮出來一些東西。
最後一步用勺子刮面板很不合理，臉部受到勺子大力摩擦之後，容易刮出很多小傷口，不僅會導致面板敏感、屏障受損等等。如果後續用的護膚品裡有防腐劑香精，也會很容易滲透進臉部，導致爛臉。如果真的想要面板乾淨清透，還不如好好洗臉，定時用清潔面膜，對於面板來說，這些就是最好的清潔了。
自制蘆薈灌膚
材料：新鮮蘆薈葉子。萬能的某寶有賣，大家一定要記得買美國庫拉索蘆薈（更粘稠，效果更好）。單買一片葉子可以用很久，我差不多用了將近兩個星期，每天早晚敷。每次割一快，剩下的就裹上保鮮膜放冰箱。
做法：蘆薈外面的綠色表皮一定要用刀割掉，會有黃色的液體流出來，這些對面板是有刺激的，所以處理好之後要用清水洗乾淨。
準備一個乾淨的板子，把蘆薈放上面用刀背刮出蘆薈汁，根據自己的需求刮出用量（第一次建議敷厚點，效果會超明顯。我頭天上火長了痘痘，敷了之後第二天就消下去了）一般的話敷20分鐘左右就夠了，臉也會感覺幹，我一般再用噴霧稀釋一下臉上的蘆薈，這樣它能多吸收一些。
最後清洗的時候用清水就可以了，因為蘆薈汁很粘稠所以有些麻煩，把臉打溼以後可以用紙巾先把多餘的汁液擦掉，這樣再清洗就方便的多了~洗完之後明顯能感覺肌膚很滑嫩~·~連續用了差不多半個多月，每天早上起床感覺肌膚都是喝飽水的狀態，上妝很服帖，感覺還變緊緻了~~蘆薈有消炎和鎮靜肌膚的作用，聽說還有一些美白作用。