同事1：你們騎車上班時會不會流眼淚啊？
同事2：我不會，不過我媽會，不誇張的說，有時候她就像是哭一樣，但其實是騎車被風吹的。
同事1：嗯嗯嗯！我也是這樣的，也不知道這是怎麼回事，是不是病啊？
同事2：應該不是吧，不過就是冬天騎車比較難受。
同事3：你們有聽過肝不好淚多這句話嗎？不知道靠不靠譜，實在擔心的話，可以去檢查一下。
迎風就會流淚，是怎麼回事？是不是提示肝不好？
這種情況在老年人和年輕人身上都有發生，特別是現在到了冬天，更容易出現一般情況下，
若只是在秋冬時或者颳風時出現，平時不會，通常不需要治療
，這跟寒冷有關，眼睛受到刺激了，淚液分泌過多。
但如果是在室內沒被風吹也會出現，就要注意了，建議及時檢查下眼睛。尤其是還伴隨眼疼眼乾等眼部不適時，更要當回事。
一般來說，這並不是意味著肝出現問題了。
不過，眼和肝之間是有關聯的，從中醫角度上講，肝主目，它若不好會影響到眼睛的健康，進而引起一些不適，流淚多就是其中的表現之一。
肝不好多淚，但是並不能說多淚就是肝不好。
為什麼說肝不好多淚呢？
它開竅於目，還
主疏洩
。如果肝氣不能正常運行了，
鬱結
了，會影響到眼睛，它會透過流淚的方式來舒緩。
為什麼肝氣會鬱結呢？這跟現在很多人的不良習慣有關，比如動不動就生氣，情緒經常不好。而且，它和人的不良情緒會相互影響。
除此之外，肝不好的人，眼睛一般還會出現以下這幾個異常表現：
1. 眼睛疲勞，經常痠痛
肝血不足，會影響到它的正常供血，容易引起眼疲勞。之所以會不足，跟現在很多人長時間用眼有關，特別是不恰當的方式，比如晚上關燈玩手機，會耗損肝血，對眼睛和肝臟健康都不利。
2. 鞏膜發黃
這在肝病患者身上較為常見，它的功能出現問題了，膽紅素代謝異常，就會引起黃染。
3. 眼睛裡紅血絲比較多
經常熬夜，長期處於精神緊繃的狀態中，肝火旺盛也會引起眼睛不適出現紅血絲多，眼屎多的表現。
當眼睛經常出現，就幾個不舒服時，建議大家要注意休息，不要長時間用眼，對肝臟健康也有利。若是發現鞏膜發黃了，建議及時查下肝。
肝的功能強大且多。若出現問題，引起的表現也是多方面的，還比如噁心、厭油膩、肝區疼痛等。
肝不好人易老，養肝就是在養壽命，大家要學會正確養肝，把好
飲食、運動、睡眠這三關
，並且注意保持一個好情緒。
肝不好的人，要多休息還是要多運動呢？
其實這要根據肝病患者的具體病情來看，因人而異，在肝病不同階段，要注意的點不一樣。
比如對於
乙肝患者
，如果是處於活動期，其
功能有明顯異常
。這時候要進行抗病毒治療，
多注意休息
，可以適當運動進行一些舒緩的運動，比如散步，要注意避免劇烈的活動。
若是病情比較嚴重，肝硬化明顯，建議要多注意休息，不要多運動，不要讓自己過度勞累。
對於
肝功能正常
的乙肝患者來說，建議正常鍛鍊。保持什麼樣的強度根據自己的身體情況判斷，在自身承受範圍內。
對於
脂肪肝
患者來說，如果病情不是很重，屬於輕中度，建議適當地增加鍛鍊。比如輕度的情況，很多人都是在體檢時無意查出來的，這時候不能積極干預，調整生活方式，適當多鍛鍊，是有可能逆轉的。
冬季養肝，怎麼養？要注意什麼？
宜做：
中醫上講五色對五臟，青綠色對應肝，平時可經常
吃一些青綠色蔬菜
。人臥血歸於肝，每天晚上早一點睡覺，
不要熬夜
。特別是肝血已經不足的人，更要注意調整作息。
不宜做：
情緒不要過激，
不要總動怒，
要保持一個好心情，才有利於肝氣順利執行，養肝護肝。尤其是一些老年朋友，冬季天冷，更要注意調節情緒，平時不要胡思亂想。
不要自己亂吃一些護肝片
。冬季很多人會進補，有人覺得吃護肝片就可以護肝，但提醒大家藥不能亂吃，護肝片吃了未必一定能護肝，吃錯反而易傷肝。
如果你的肝臟健康，身體也健康，沒有必要吃。如果患有肝病也不能自行服用，要在醫生建議與指導下科學服用。另外，它一般來說只是輔助保肝，治療肝病還是要針對病因，不要忽視了主要的治療方法。
透過以上的瞭解，相信大家已經知道迎風流淚的原因了，也知道肝不好為什麼會多淚了。肝不好的人，身體通常會出現以上這幾個表現不反對，然後看看，希望你一個都沒有，若有，要注意調整生活習慣改掉壞習慣，養成好習慣。
參考資料：
1。肝不好，眼睛有三個訊號。大象新聞平頂山2020。03。10
2。受不得刺激！為什麼風一吹就“流淚”不止。紅網。2021。02。22