“戰陽”最簡單有效方法—喝水。
但也不能毫無顧忌的傻喝，需要注意以下幾點，才能真正發揮效果。
1、單次適量、頻繁多次，發熱期堅持做。
2、每次加入適量糖和點點食鹽。
切勿單次大量飲水，首先這方式不健康，其次喝水戰陽至少需要持續整個發熱階段，單次大量無法持久。
糖分能夠為發病期食慾不佳影響下的身體補充能量（糖尿病需謹慎）；鹽分能避免持續性大量飲水以及高熱期退熱發汗以及其他等造成的電解質紊亂失衡。大家熟知的掛吊瓶，裡面絕大部分成分，其實就是葡萄糖水和鹽水，食鹽與鹽水雖然不完全一樣，但是也足夠。
以上喝水戰陽的方法，首先能幫助我們儘快並持續性的將病毒排出體外，從而能夠大大縮短髮病時間，減輕症狀程度。其次這個方法能夠為我們對抗高熱打好堅實基礎，幫我們儘快退出高熱。
在我看來，有很多高熱不退的，有一部分原因就是身體缺水，造成排汗不出、排尿量少，排毒不暢。
我在發熱之初就用了上面的方法，症狀按時間算在發熱第一天後半段既達到頂峰，高熱（39以上），用過退燒藥後很快退出高熱，反覆一次，用藥後睡覺至第二日之初，症狀明顯減輕，按網上陽性期症狀及恢復的表來說，我在第二日初始即達到了網上第四日（發熱第三日）的狀態，越過病症的發展期，步入真正的恢復期。