最近，姨媽期殺瘋了的免疫系統這一話題直接衝上了微博熱搜，很多妹子紛紛表示：陽了也就算了，大姨媽也跟著來了，而且還有好幾種情況：
第一種情況：來一兩天然後就直接沒了，emmm，也就是所謂的“大火收汁”；
第二種情況：就像被腰斬一樣，那血是嘩嘩的流，血流成河，量巨多。有的姐妹還說，一個小時之內用了兩個安睡褲，四個姨媽巾，這個量真是難以想象了；
第三種情況：像中毒一樣流出了黑色的，濃稠的血，而且量還很少，但是上廁所看到那顏色，都感覺自己是不是命不久矣了；
第四種情況：陽了個陽+大姨媽拜訪，四個字總結：生不如死。
幸好小編陽的時候，大姨媽還沒出門，而且加上現在我也已經好的差不多了，估計過幾天就可以回公司上班了，不過這也說明了一個問題：姨媽期的時候，我們女生的抵抗力確實是比較弱，容易陽。而且我們陽了之後，會出現焦慮、失眠等情況，就會影響到大腦皮層，而大腦皮層控制著下丘腦垂體，下丘腦垂體負責給卵巢傳遞訊號，卵巢控制著子宮、子宮內膜，從而就會讓我們的大姨媽有點不受控制，要想解決這個問題，就是要好好保護自己，儘量不要被感染了，雖然我們大機率都會感染，但可不能有“早也陽、晚也陽、不如大家一起陽”的想法，重點還是要好好預防才對，那麼平時我們應該怎麼去做好預防呢？
第一點一定要做好自我防護，出去玩一定要帶好口罩，因為你不知道周圍的人是不是陽，不管是不是，反正自己做好防護就好了。
第二點就是要多鍛鍊，小編覺得自己被感染的很大可能就是沒鍛鍊的原因，真的天氣熱的時候，不想動，天氣冷的時候，更不想動了，但姐妹們可別學我，一週還是得抽點時間鍛鍊一下的，這樣可以提高我們身體免疫力。
第三點就是多補充蛋白質，還有多吃富含維C的水果。比如牛肉、雞蛋、橙子、檸檬等。最後一點就是心態了，真的陽了也不要恐慌，老老實實在家休息，一般7-10天就可以自我痊癒了。
總結下來就是：出門一定要戴口罩、勤消毒、少去人多的地方、多喝水、營養充分、多運動、多休息、放平心態。祝大家都可以度過這次的難關~