“生了孩子之後肚子醜得不行，想做腹壁整形又不太瞭解，能給我講講嗎？”
有不少產後媽媽有這樣的困擾。
生完孩子後，肚子並沒有如願變小，反而肚皮鬆垂、沒了腰身，怎麼運動都縮不回去。有相似症狀的，可能是腹直肌分離了。
臨床上，治療產後腹直肌分離問題，還是要看腹壁整形手術。
腹壁成形手術可以這麼理解，若把產後的肚皮比作一張皺巴巴的紙，醫生把它重新拉平，將多餘的地方“裁剪”出來。可以說，腹壁成形手術就像為肚子做了一次拉皮手術一樣，讓肚皮更加緊緻、平整，還可以修復因生育造成的腹直肌分離問題。
手術過程大致是這樣的：
1、術前畫線
醫生會先觀察您的腹部隆起程度，有無瘢痕，肚臍的位置，腹直肌分離的情況，是否存在腹壁疝、測量腰圍等。
衡量一圈後，上手術檯之前醫生要在你的肚子上畫上標記，比如說：切口位置、吸脂區域、去皮範圍以及是否重新設計肚臍位置等，這不是單靠醫生手感就能做的手術，畢竟腹壁整形可不是小手術。
2、手術麻醉
腹壁整形屬於四級手術專案，全麻，建議大家去三級整形外科醫院、設有醫療美容科或整形外科的三級綜合醫院做，一般醫院可沒有資格做這個手術。另外，對於一臺整形手術，麻醉環節至關重要，有自己的麻醉醫生的醫院能夠規避許多問題。
3、進行手術
手術切口的位置不是固定的，醫生會根據你剖腹產的刀口位置、面板松垂程度等因素設計。
手術中，醫生會將腹部的面板向上分離掀起直到肋緣，暴露出縱行的腹直肌，透過把它們向中央拉緊縫合，使其固定在新的位置，這將使腹部更加堅實並可以收緊腰部（達到收腹縮腰的目的）。
向下拉緊已經掀起的面板，切除多餘的面板和脂肪組織。對於剖腹產瘢痕和部分下腹部妊娠紋可同時予以切除。有需要的話還需重建肚臍。
4、縫合切口、放置引流和包紮傷口。
腹壁整形的4個關鍵時間點：
1、手術時長：全麻，手術時間3-5個小時。
2、住院：7~10天。
3、恢復期：2周左右。
4、疤痕恢復：拆了線後的1～6個月，腹部的疤痕可能會有些顯眼，這是一個正常的生理流程。通常需要9個月到一年的時間，腹部的疤痕才會漸漸變淺，慢慢接近膚色。
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