天氣日漸寒冷，寶寶也很應景地感冒了。這個季節媽媽們都表示很頭疼，穿衣服稍不注意，寶寶就生病了。
寶寶穿衣服的事雖小，但是真的很容易成為家庭戰爭的導火索！今天我們就好好講講寶寶怎麼穿才最舒適，如何去判斷穿得夠不夠。因為娃真的不是穿得越多越好！穿太多反而很危險！
千萬避免捂熱綜合症！
每年到這個時候，醫院裡發燒的小寶寶就多了起來，但是很多寶寶發燒不是凍的，而是捂出來的！
曾經有新聞報道，有個男寶發燒到40度，奶奶抱著去看醫生，男孩小臉蛋漲得通紅，呼吸微弱，醫生用手在他後背一模，全是汗！看他穿了什麼：上身穿厚棉內衣+毛線衫+棉背心+絲棉襖，下身是厚棉長褲+毛褲，全身又套了一件彈力絮連體棉襖……醫生趕緊讓奶奶把孩子的絲棉襖和彈力絮脫掉散熱！
1、因為嬰幼兒（特別是1歲前的寶寶）神經系統發育不完善、中樞神經調節功能差且體表汗腺功能也不成熟，如果穿得多，寶寶就容易出汗，把毛孔堵塞住了，汗液無法正常排出，就會出現痱子。嚴重的，甚至還可能會導致孩子高熱、缺氧、抽搐、昏迷，甚至呼吸迴圈衰竭等嚴重後果，也就是“捂熱綜合症”（它是“嬰兒猝死綜合症（SIDS）”的一種）。
媽媽們要注意了，如果孩子真的出現了“捂熱綜合症”的明顯症狀，一定要直接帶去醫院，這不是單純靠脫掉衣服就可以解決，讓醫生在第一時間治療，才能避免更大的傷害。
2、穿太少，當然也不行。雖然寒冷不會直接導致感冒，但寒冷和陰溼會引起鼻黏膜血流下降，黏膜乾燥，造成血液中可以對抗病毒感染的白細胞活躍度降低，寶寶自然就更容易被感冒病毒的入侵。
怎麼判斷寶寶穿得是否剛好？
到底是多穿一件還是少穿一件？
寶寶的四肢末端血液迴圈還沒有發育好，手腳涼涼的是正常現象，不能作為判斷寶寶要不要增減衣物的標準
；
也不能以有沒有流汗來判斷冷熱，因為有些寶寶缺鈣，晚上就容易汗涔涔的。
小貼士：怎麼判斷寶寶穿得是否剛好？
01
摸他們的後背。如果後頸和背部交接處是溫熱不潮，說明穿得剛剛好。如果後背有點發潮了，那就要考慮給寶寶脫衣服了；如果寶寶的胳膊、腿、臉頰摸起來都涼涼的，甚至臉色還有些發白，那就說明要給寶寶加衣服了。
02
留心寶寶的一些非語言訊號，比如帶寶寶出去玩，剛走出家門沒多久，寶寶就開始哭鬧，他可能是想告訴你“媽媽，好冷”。
一般來說，三個月以下（特別是還沒滿月）的寶寶要穿得比大人多一層，三個月以上就可以和大人穿一樣多。
如果是早產兒，那就在這個基礎上再加一層衣服，直到他的體重達到足月嬰兒的標準。
不過，崔玉濤醫生建議，寶寶要比大人少穿一件，或者件數一樣，但要薄一點。
美國兒科學會的發言人Howard Reinstein醫生還說，健康、足月的嬰兒不需要戴帽回家。
小編覺得，到底是穿多一件還是穿少一件，要看寶寶自己的體質，寶寶會畏寒，那就多穿一件，畏熱就少穿一件，我家寶寶一直穿得比我要少，身體都熱乎乎的。當然，爸媽也要根據氣溫的變化適當給寶寶調整，保證寶寶舒適和健康。
最流行的洋蔥穿衣法
給寶寶穿多了、穿少了都不好，最理想的狀態是能及時根據溫度變化適量地給寶寶們增減衣物，比如現在很火的洋蔥穿衣法，就非常適合。
洋蔥穿衣法，簡單地說，就是根據當下的氣溫，像洋蔥一樣一層層加上去或脫下來。
上身一般這樣穿：最裡邊是排汗功能良好、手感柔軟的內衣，中層穿像羊毛衫、針織毛衣、馬甲之類的保暖衣物，最外層則是可以防水防風的棉衣、羽絨服。
下身一般這樣穿：秋褲+棉褲/羽絨褲（特別冷的時候，可以在中間再加一條毛線褲）
配件：看情況還可以加個帽子、手套、圍巾什麼的。
這樣穿的好處主要有兩個：一是保暖效果好，二是方便穿脫。因為層次多，穿脫也方便，所以這樣不管是在室內還是在戶外活動，都能做到又好看又暖和。
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