說到面板問題，相信很多小可愛們都頭痛的不行，不知道從什麼時候開始，毛孔粗大、長痘痘、面板愛出油、長斑……各種各樣的問題似乎像相約好似的一同出現。這時候對於女生來說，使用護膚品是一個很好的護膚辦法，但要知道護膚只是治療表面問題，往往只有那些小技巧、小知識才可以讓我們的肌膚狀態會更上一層樓。
去黑頭：
小蘇打摻入適量的水，以混合液體顏色略白為準，拿一片化妝棉泡在裡面，稍微擠幹一些，敷在鼻頭上。15分鐘左右用紙巾在鼻翼兩側輕柔，黑頭就慢慢出來了。要記得清洗乾淨哦，洗完加點收斂水效果更佳。
青春痘：
又紅又大且帶膿的青春痘，用蘆薈帶果凍狀部分貼於患部，可以消腫化膿，一般較小的青春痘可用蘆薈輕輕按摩或敷面便可。都說沒有長青春痘青春不是完整的青春，那我情願我的青春不完整。
暗瘡：
取少些西紅柿和檸檬榨成汁，再取些酸乳酪，均勻後用來敷臉，可以治療過度分泌油脂，保持面板乾爽以至暗瘡消失。其實想要暗瘡真的痊癒，少點熬夜才是最為關鍵的。
黑斑：
拿一隻新鮮的雞蛋洗乾淨後擦乾，加入500ml的優質食醋浸泡一個月，但蛋殼溶解於醋液中後，去1小勺子並摻入一杯開水，攪拌服用，1天/杯，不僅能使面板光滑細膩，還可以掃除臉上絕大部分的黑斑哦~記得儲存的時候要密封~
雀斑：
取新鮮蘆薈葉50克左右搗碎，加少許水煮沸，取沉澱後的澄清液塗抹患處即可。睡覺前用胡蘿蔔汁拌牛奶塗於面部，第二天早上洗臉時沖洗乾淨，堅持幾個月再嚴重的雀斑都可以減淡。
祛痘：
合理飲食 多吃蔬菜
肉類本身即是熱性的食物，加上吃得油膩了，厚重了，很可能會構成腸胃的負擔造成便秘。宿便的毒害效果我們都很明白。所以應該多吃一些含纖維素比較多的食物。加強消化功能。讓身體裡的毒素排出。
留意歇息 早睡早起
如果痘痘體積不大，看上去有點像脂肪粒。接觸起來有麻刺感。這樣的痘痘基本都是睡覺不好或者壓力大導致的心火旺盛導致的。調節心理狀況，減輕壓力，提高睡眠質量是消除這類痘痘的最佳方法。
適度清潔 保持衛生
長痘的肌膚通常都是比較油的，但是這並不代表把油清潔乾淨了。痘痘就完全消除了。所以，痘痘出現的時候，儘量不要去角質，做好每天的清潔和臉部保養就好。
護膚小知識
美容護膚是女性一生的功課。如果你想擁有光滑、潔白、柔嫩的面板，你需要不斷學習。女孩們需要具備很多護膚基本知識，有些護膚方法需要正確理解。不知道你都知道哪些呢？
1、戒糖
很多人以為長痘是和吃辣有關，但其實甜食比吃辣更容易長痘。辣的食物只是引起腸道的刺激，從而導致身體火氣旺盛，但是甜食則主要透過三個方面層層遞進，導致痘痘的產生哦。
2、每天防曬
很多小可愛們都不願意塗防曬霜，認為塗防曬霜沒有必要。其實，塗防曬霜真的很有必要，因為，紫外線能加速面板的衰老，還會出現曬斑。
3、多吃補血食物
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗10－20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍，就能讓肌膚白嫩細滑有光澤！
4、早睡
早睡有多重要呢？這麼說吧，以前我經常熬夜到凌晨兩三點，現在規律的十二點前睡了，面板變得布靈布靈，透亮透亮的，比護膚品的效果來得快多了。
5、多喝水
因為水具有促進體內廢物排出的作用，即使在寒冷的冬天，我們也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和面板，特別經常在空調環境下工作的OL們。
6、定期去角質
很多女生過了25歲之後，臉上的角質層就會慢慢地增厚，這樣面板狀態就會發生很大的變化。所以要養成定期去死皮的習慣，這樣可以有利於面板對護膚品的吸收，讓肌膚恢復通透柔嫩，提亮膚色。
7、定期做面膜
面膜是女性最喜歡的護膚品，因為它們能夠提供大量水分，幫助面板光滑有光澤。所以定期做面膜對面板非常有益，每週至少使用面膜2~3次。
8、勤換枕巾
枕巾是蟎蟲滋生最多的地方，很多人都沒有換枕巾的習慣，但其實，人們每天三分之一的時間都躺在床上，臉部也會無意間接觸到枕巾。所以，乾淨的枕巾，才能養成乾淨的面板。
9、補充維生素C
在面板在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣有利於面板在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。
10、不要用毛巾擦臉
洗臉後最好用棉柔巾擦臉，不要用毛巾，毛巾長時間在溼潤不通風的環境裡很容易滋生細菌蟎蟲。
早晚兩杯溫開水
經過一夜的新陳代謝，人體內會積聚大量毒素，因此，建議大家早晚喝一杯溫開水，對面板的保養、解毒和麵部護理都有很大幫助。早上喝一杯溫開水可以清潔腸道，幫助面板補充夜間失去的水分。晚上，一杯水可以促進正常的血液迴圈，防止人體因缺水而沉積色素。長期的堅持可以幫助面板抗老化，補充水分和保溼。
巧用純淨水
純淨水含有微量元素和礦物質，這是面板所需要的。在用洗面奶清洗面部後，你可以將礦泉水倒在化妝棉上，或者用將面膜紙翻入其中礦泉水中浸溼後敷臉，可反覆使用，這相當於對面板使用補水面膜的滋潤和補充，同時也可以補充面板中微量元素的營養成分。
一杯酸奶
一定有很多女性朋友使用自制酸奶面膜來保養自己的面板。女性也是最容易出現缺鈣的一個群體，每天養成良好的喝酸奶習慣可以促進胃腸蠕動，同時促進消化，滋養面部，排毒和預防痘痘問題的出現。
醋
白醋美容法自古以來就受到女性朋友的歡迎。適量的醋可以延緩血管硬化的產生。同時，用白醋洗臉具有美白和祛斑等功效。
飲用茶水
女性也可以養成每天喝茶的好習慣，比如綠茶和烏龍茶，兩者都有很好的面部效果。尤其是想減肥的女性朋友，茶是一種天然有效的減肥劑，可以幫助身體消除多餘的脂肪，具有防輻射的護膚和抗衰老的護膚功效。
良好的睡眠時間
充足的睡眠時間對面板的保養有很好的效果。尤其是在晚上10點到凌晨2點是面板自我修復的最佳時間。充足的睡眠時間對於防止暗黃色粗糙面板和早衰非常有效。
美容護膚是女性朋友最關心的話題，其實美容護膚並不難，只要掌握一些美容護膚技巧，你就能讓自己的面板越來越好！