說起痘痘，大部分人都有這個困擾，“祛痘”也成了年度護膚關鍵詞。2020年據京東調查資料顯示，全網有25%的祛痘產品被消費者買走。沒錯小莫也是其中之一，前段時間鑽研祛痘還頗有成效，分享給大家我的兩週祛痘攻略。
一．內調法：枸杞甘草菊花茶
首先我們要清楚的一點就是當人體自身健康狀況出現了問題，就會反映在身體的各個機能，有的人則會反映到臉上，從而生髮出痘痘這種煩人的東西。因此第一步就是要直擊要害，加以內調，從根本控制痘源，很多人可能會想到中藥，nonono，小編可喝不下去那種東西，我是因為體內火氣旺盛，再加上吃一些辛辣刺激性的食物，就會迅速長痘，所以我比較喜歡煮一些簡單的茶茶喝。
首先準備材料及工具，甘草5克、枸杞5克、菊花6朵，喜歡喝甜茶的可以放幾粒冰糖，水1升，有條件的可以用專門的養生機，當然沒條件的也不用擔心，就用我們家用的茶壺，開水煮沸後，繼續煮到枸杞爆破、冰糖融化即可，因為這種茶有很強的瀉火解毒作用，所以一天不能多喝，兩到三杯最為適宜。
一．外用調理：祛痘產品
1。晚上：
現在市場上有很多治療痘痘的產品，我也在這些產品當中身經百戰，總結出了很多經驗，還是不能輕易相信那些祛痘膏之類的東西，因為用不好可能還會面臨“爛臉”的危險，在眾多祛痘凝膠當中歐慕慕祛痘凝膠勝出了，可能得益於紅沒藥醇這個抗菌消炎元老級成分吧，塗上之後一般隔天就會消腫，一週左右就能見效果，我一般在晚上睡覺前塗。
2。早晨：
然後白天因為要出門化妝所以塗凝膠有點不太可，就噴的是巴復平保溼噴霧，因為裡邊添加了透明質酸鈉這個成分，所以不僅有清痘抗炎的效果，還可以當補水的來用，一舉兩得。
3。週末：
還有一個就是REW水楊酸棉片、我使用的頻率基本都是一週2—3次，不過還是要視個人耐受情況而定，可以適當增加或者減少。毛周角質化一般2-3天就能見效，不過去閉口和中輕度痘痘，則視閉口階段不同，可能需要2-3周，也有可能催熟閉口變成痘痘，要注意的是很多面板可能承受不了水楊酸棉片，如果在沒有閉口的地方出現紅腫的痘痘，這一般是過敏反應，一定要及時停止面部使用，可以用作身體其他部位的去角質和雞皮。
以上就是小莫對祛痘的實戰經驗，反正我一直都秉持著能不吃藥就不吃藥的習慣，畢竟是藥三分毒，經過了兩個多月的長期調理，現在臉上已經不會隔三差五的長痘了，我想等著面板狀態完全ok時，再好好護膚保養，變白變漂釀！