冬天，有些人會覺得日子比較難熬，其中一個原因就是手或腳總髮涼，很怕冷。這部分人中，有一部分可能是血管出了問題。手腳發涼是血管疾病的早期表現，不抓緊去看病，可能會造成無法挽回的嚴重後果。
手腳發涼，你的血管得病了！
正常情況下，人體區域性的溫度和血流量有一定的關係。血液流量大，溫度就高，如果血液供應減少，就會很涼，特別是手腳離心臟最遠，最容易發涼。
普通人在寒冷時，外周血管會收縮，面板溫度降低，但隨著環境變暖，手腳溫度能夠很快恢復正常；而有血管疾病的患者，原本血管在寒冷的刺激下已經處於收縮狀態，加上動脈有狹窄性病變，手腳血液供應就會更少，會格外發涼。
尤其對於一些老年人或是糖尿病患者，如果手腳特別涼，更要警惕血管疾病：常見的四肢缺血性疾病有脈管炎、動脈硬化閉塞症、糖尿病性肢體缺血等。這些疾病的早期症狀就是手腳發涼。這些人總是要比別人更早穿上棉衣、棉鞋，或者睡覺時總感覺腳涼，甚至一夜都是涼的。
還有些患者在受涼後，手指（一個或數個）顏色是蒼白或青紫的，暖一暖很快恢復正常，這種表現以女性居多，也可發生在腳趾或其他部位。這被稱為雷諾氏現象，常是血管疾病的早期表現，建議到血管外科或風溼免疫科看看。
走點路腿就酸，這是得病的訊號
早期血管疾病的典型表現還有間歇性跛行：患者走一段路，就會出現小腿或整條腿痠困疼痛，甚至像灌了鉛一樣，走不動路，必須停下來休息，過一會兒症狀能夠減輕或緩解。
但是，當他再走相同一段距離後，腿又開始疼了。有些患者可能症狀較輕，在平地行走不明顯，但爬樓爬山時會有這種感覺。
手腳發涼+間歇性跛行，這種下肢缺血的早期表現可以持續數年，如果在這個階段趕快治療，大多能避免疾病加劇後的巨大痛苦。但遺憾的是，這個階段就診的患者較少，大家都意識不到這是一種嚴重的疾病，常以為手涼腳涼是年老體弱的正常現象，就給忽略掉了，喪失了寶貴的治療時機。
如果疾病持續惡化，到了最後，手腳將出現持續的劇烈疼痛，嚴重者可出現潰爛，甚至發黑、壞死，患者常抱足而坐，徹夜難眠……遭受長時間痛苦的折磨。
暖腳，小心越暖越糟糕！
另外還需注意，由於腳部發涼怕冷，不少患者採用“烤一烤”的辦法，比如暖水袋、電暖寶等，這很容易出危險，有不少患者正是由於烤過頭了而引起潰爛壞疽。特別是糖尿病患者，由於常合併周圍神經炎而感覺遲鈍（就是他感覺不到燙），在用暖水袋等暖腳時，可導致足部的燙傷而引起嚴重後果。
脈管炎，多數人吃藥就好了
如果您有了這些症狀，或者已經確診了脈管炎，就要趕快配合醫生治療，千萬別拖著。早期積極治療，可以防止病情進展，維持良好的生活質量；如果到了中期，要力爭儘快恢復血液供應、及早消除病痛的折磨，恢復日常的生活和工作；對晚期患者，就只能爭取儘快減輕痛苦，將殘疾程度降至最低。
藥物是脈管炎的基礎治療方式，透過服藥，可以改善血液迴圈，消除炎症水腫，減輕疾病復發，同時還可以用一些外用藥，促進面板的瘡面癒合。
約三分之一的脈管炎患者疾病症狀明顯、藥物治療效果不好，需要手術。透過手術可以快速恢復血液供應。但如果疾病非常嚴重，出現了壞死的症狀，就可能要切除腳趾（手指），最嚴重的甚至要截肢。
冬天到了，手腳發涼切不可大意，應該及時到血管外科明確診斷，以免喪失寶貴的治療時機，造成終生遺憾！