導語
每個人在年輕和中年狀態中，所遇之事不同，所承受的經歷不同，所以他的心態和外貌特徵也會不同，所以有些人顯得很年輕，有些人顯得很滄桑。
那麼男人65歲之後，真的老了嗎？其實完全在於自己的心態，是否能讓自己顯得年輕態一些，和自身也有很大的關係。
當然，有人說男人65歲正當年，覺得自己很年輕。可是不管怎麼樣，畢竟歲月不饒人，即使經常養生，也很注重自己的外表身體狀態。可是萬物都有它自然的規律，有些事實是無法改變的，有些規律是不會按照人的意願去變化的。
只是很多人覺得任何事情事在人為，只要去努力改變，也許可以讓這個規律逆轉，創造出奇蹟。
男人過了65歲之後，想要活得年輕態一些，切記要做好這些事情。
01。靜下心來享受生活，培養自己的興趣愛好。
人和人之間，無論是貧富差距懸殊，還是生活方式不可苟同，但都有自己的興趣愛好。如果說一個人沒有興趣愛好，那就不能說明他依舊年輕，這和年齡無關，只能說是心態上變老。因為在變老的路上取決於還能做一些自己喜歡做的事情。心態上已經走向衰老，畢必將對生活沒有期盼，沒有嚮往，沒有目標，更沒有動力。從而消極對待每一天，不知道為自己的生活折騰出一點兒樂趣，從而影響到自己的身心健康，何談年輕態？
一個男人過了65歲，還處於正當年的狀態，並沒有進入到狀態。所以一定要在生活中培養自己的興趣愛好，靜下心來享受生活。把自己有限的精力和時間投入到自己所痴迷的事情裡，讓自己的日子變得豐富而多彩。
如果說一個人沒有興趣愛好，這樣說明自己的心態完全不懂得變通，只是遵循守舊，固步自封，不懂得做一些有意義而又有價值的事情。整天無所事事，內心中有更多的遺憾，卻又不知如何去彌補，從而消極對待每一天。
因此一定要讓自己動起來，做一些力所能及的事情，因為要想自己顯得年輕態，就要透過實際行動來實現，從而得到自己的認可，滿足自己的心願。
65歲之後，要想活得年輕態一些，發展自己的興趣愛好是必備的一項日常生活，否則日子會過得百般無聊，情緒也會低沉，最終感覺自己就像是無用的老頭兒一樣。
因為自己的人生自己走，自己所走過的路才能成為回憶裡最美的風景，無論這道風景曾經是力挽狂瀾還是賞心悅目，會照亮你未來變老的路，讓你感覺到自己方方面面都是稱心如意的，從而也就會自發散發出一些年輕態的感覺。
02。善待自己身邊的老伴兒，她才是你人生落幕的最後一個觀眾
在人生的道路上，如果一個人都不懂得珍惜自己半生的枕邊人，可見他的人生是失敗的，他的家庭是冷漠的。只有用心呵護自己的老伴兒，才能得到相互扶持，相互理解，共度餘生的晚年美景。人心是相互的，樹葉不是一天變黃的，人心不是一天變涼的，如果不善待自己的老伴兒，總有一天老伴兒也會冷落你，不關注你，最後這個家就不是溫暖的港灣，而是每天心歸的痛楚。因為人老之後，很容易被子女嫌棄，自己總想找一個聊天兒的人，卻發現一個人說了那麼多，沒有傾聽的物件，這種感覺是失落的。但是善待老伴兒，你會發現，她永遠是你最好的觀眾，是你最好的聆聽者，也是你可以發洩情緒後計較你的唯一的一個人。
65歲之後，一定要明白，只有家裡的老伴才是真心陪伴你，照顧你，支援你的人。子女固然孝順，但也做不到二四小時的呵護和嘮叨，可是老伴兒可以。朋友固然可以幫你解悶兒，可是在關鍵時候，斷藥送水的人是你身邊的老伴兒。相反，如果不懂得善待自己的老伴兒，你會發現，家庭裡總是充滿著互相埋怨的氣味，身邊總感覺任何事情都在和自己作對，情緒也變得很不好，動不動就要發火。可一個人一旦脾氣暴躁，經常發怒，就會引發不同的身體疾病，到時候將有更多的煩惱，何談快樂？何談年輕態？如果一個人在生活中，無法控制自己的脾氣，無法掌握自己的情緒，無法擁有一個和諧安穩的家庭，他就只能看上去越來越老，根本沒有什麼年輕態的跡象。
所以男人過了65歲之後，要想活得年輕態一些，就必須要對自己的老伴好。
老兩口互相欣賞，互相尊重，互相理解， 善待彼此，牽手看夕陽落下的美景，享受餘生路上遇到的一切可值得回憶的時刻。不要自尋煩惱，不要讓身邊人對你失落，因為夫妻兩個人在冷漠的狀態中沒有勝利者，最終唯一的結局兩敗俱傷，這樣的晚年生活是多麼的可怕。
03。鍛鍊身體，保持健康體態
雖然65歲正當年，但是身體機能還是不能和年輕的時候相比，方方面面終究是下降了。這個時候一定要明白，保持健康的身體才是餘生最值得注重的事情。只有勤鍛鍊身體，才能增強自己的免疫力，才能不至於身體各方面都處於亞健康狀態。不僅僅是老年人，在任何時候，任何年齡段不需要好好愛護自己的身體，不透支自己的健康，就是給自己增幅增樂。
65歲之後，一定要注重自己的身體健康狀態，多鍛鍊身體，增強自身的身體素質。所謂身體是革命的本錢，沒有健康的體魄，其他所有的一切都是白搭，無論是自己坐擁金山銀山還是住著豪宅開著豪車都不重要。鍛鍊身體不僅僅代表的是散步，跑步，其實也可以養養花兒，遛遛狗，不僅讓自己的身體健康，也讓自己的心理更健康。
65歲的人了，儘管身體還可以，但要知道已經不如老年群體的一員，要學會接受事實，更要明白身體健康的重要性。如果整天臥病在床，要錢有何用？豪車豪房又有何用？整天沒有幸福快樂的心情，沒有自由自在地行走，甚至失去了一些事情上的決定權，這時候的生活哪還有快樂可言？更不會顯示出年輕態的狀態，只能說愈發的蒼老和沉悶罷了。
所以65歲之後，要想活得年輕太一些，一定要擁有健康的身體和良好的心理健康素質，那就要勤鍛鍊。
人到了一定的年紀，不要過於操心其他事情，反而要多關注自己的身體狀況。保持良好的鍛鍊，就是為自己的身體健康狀態少消費，就是為自己的自由言行負責。有了健康的身體，才能擁有良好的心態，才能沒有煩惱。如果一個人在生活中沒有煩惱，沒有憂愁，整天自由而又健康地享受著晚年生活，才是人人羨慕的幸福生活。
總結
男人過了65歲之後，要想顯得年輕態一些，一定要學會多為自己著想，以自己為中心，多愛自己一些，守護自己想要守護的一切。不要過多的操心子女的事情，因為操心過多就會干涉，反而引來了很多不必要的麻煩和傷心。 更要學會明白，人生的下半場要靠自己，更要靠自己的老伴兒，夫妻兩個人同心協力，生活過的簡單一些，心情過的舒坦一些，放慢腳步，保持心態，輕裝上陣，一天一天堅持走出屬於自己的新型樂觀的晚年生活。
人過了65歲之後，任何時候都要明白，靠誰也不如靠自己，所以可以沒錢，但不可以沒有健康。更要清楚，能夠守護你的人只有老伴兒，所以兩個人一定要相依相伴，看淡一些，放下煩惱，開心過好每一天，做自己想做的事情。要懂得守護好自己，放鬆自己，天天開心，不要徒增煩惱，只需心態保持好，就是一個擁有一顆年輕態的男性。