秋季是頭蟎的復出期，頭蟎適宜繁殖的溫度是30-33度，與人們秋季入睡時頭皮溫度相當接近。
頭蟎是肉眼看不見的微生物，寄居在頭皮毛囊裡，靠啃食油脂、皮屑、細胞生存，而且它們的繁衍速度是很快的，頭蟎數量一多，對頭皮的傷害也立竿見影。
秋季人們洗頭次數減少，毛囊代謝產物增多，還有的人喜歡戴帽子，頭髮一捂油脂更多，容易吸引頭蟎爬上頭頂發界線處進行交配、產卵等活動。
頭髮上長蟎蟲是一件非常恐怖的事情。頭上之所以會長蟎蟲，其實也可能是因為很多原因引起的。如果說頭上長了蟎蟲的話，一定要儘早去將蟎蟲殺死，否則蟎蟲還會不斷的滋生，直到爆發各自頭皮問題，身體胸前瘙癢長痘，臉上癢長痘。
如若頭上出現這4現象，多半“頭蟎”導致，日常清潔根本不管用！
1、頭髮油多、頭屑炒雞多
輕度-有很多細碎的頭屑
嚴重-頭屑和雪花一樣
平時3天不洗頭，頭髮才會慢慢出現油膩問題，但是頭上一旦被蟎蟲撕咬，會不斷刺激油脂分泌，導致了洗完頭不久，頭髮就出現油膩、扁塌、髒兮兮的現象。
2、頭皮瘙癢，頭屑多，能扣下白泥和脂肪粒
頭髮總是瘙癢不斷，平時都想把頭皮撓穿，撓完頭指甲縫裡還全都是白泥，捻開一股子油臭味。蟎蟲在毛囊裡鑽爬撕裂頭皮，很容易造成瘙癢現象。
3、每天掉髮、脫髮不斷，煩惱頗多
頭髮不管是梳頭、洗頭、還是摸頭都會掉落，每次就是一大把，硬生生的變成“掉髮女孩”，蟎蟲會啃食髮根，吸食髮根營養，使得毛囊萎縮甚至死亡，出現掉髮、脫髮現象。如果不重視，後果會越來越嚴重
4、頭皮痘痘，甚至一部分一碰就很疼
有的時候可以寄出白色分泌物
蟎蟲對頭髮的危害和對臉上一樣，隨著油脂分泌過多，蟎蟲分泌導致頭皮毛囊堵塞產生頭皮脂肪粒堵塞毛孔，頭髮越油也是讓細菌繁衍更具備充足條件，導致毛囊開始產生痘痘，
一碰就疼，而且還能擠出白色分泌物。
頭蟎不斷撕咬頭皮，該如何抑制蟎蟲生長？
土方1：用白醋和風油精混合洗頭
白醋是常見的廚房用品，有軟化頭皮角質的功效，把適量的白醋倒入溫水中，然後用來洗頭按摩頭皮，可以避免頭皮毛囊堵塞。風油精可以清爽頭皮，抵禦蟎蟲，養護好頭皮！！而且洗完的時候頭皮會炒雞清爽。
土方2：用茶麩熬水，加點甲xiao銼
茶麩是茶籽榨油後留下的殘渣，可以用毛巾包裹一團茶麩，把它放到鍋裡面去煮，煮到鍋裡的水變成土黃色，倒出來放涼，然後將頭髮浸泡在裡面，稍微按摩一下下，最後在用溫水衝乾淨，擦乾就好了，
甲xiao銼有消yan，解決頭皮的問題，養護結合
土方3：用香茅熬水然後加入碾碎的“阿SI匹LIN”，
香茅（檸檬草），除蟎，就和我們小時候喜歡燃燒香茅當蚊香 一樣，先熬好的水，然後碾碎的阿SI匹林倒進去，洗三四天吧基本上會有效果。
阿SI匹LIN消yan殺JUN抑制頭蟎，臉部蟎蟲同步適用。
土方4：用“上海硫磺皂”洗頭
上面三個方法炒雞麻煩，最最老土的法子就是硫磺皂直接洗頭，上頭了！一般直男才能接受得了硫磺皂這種鋼鐵直男般的氣味與毛躁，女孩子還是不推薦了
懶人去頭蟎法：氨基酸無矽油除蟎洗髮水，這裡提醒下各位蟎蟲問題，
千萬不要選有矽油的洗髮水矽油會讓頭皮成為蟎蟲的天堂！！
遇見香芬除蟎洗髮水
溫馨提示：頭上的蟎蟲，會殘留在枕頭上，睡覺的時候臉經常接觸到枕頭。如果以下情況那就是你臉上也有蟎蟲拉，臉部也要除蟎！！！
枕頭作為貼身用品，總是會沾染到汗漬、油漬，因此也滋生了大量的蟎蟲和細JUN，用70℃以上的熱水燙洗枕頭，在加上太陽的暴曬，除蟎蟲的效果會更明顯。
頭上蟎蟲同樣會蔓延到臉部，蟎蟲在臉上紮根繁衍。
如果臉部面板並沒有缺水，但是卻經常的
有發癢的感覺
，說明面板裡多是有蟎蟲了。蟎蟲聚集在毛孔裡後，它在面板裡面會很活躍，然後就會刺激到臉部的面板神經，從而會有一種臉很癢的感覺
。如果癢的感覺出現的很頻繁，癢的感覺加重，說明蟎蟲的數量變多了
，接下來就是出現臉上油脂也會變多，毛孔粗大堵塞，引發痘痘。