“中國地表水中含有68種抗生素，另有90種抗生素類醫藥成分被檢出。”這段結論由華東理工大學、同濟大學和清華大學的研究團隊共同實驗完成，喝口健康的水成了人人嚮往的自由。
在《生活飲用水衛生標準》中，可見各類水健康指數的排序。城市自來水位於塔基，其次是淨水器水，再往上分別是純淨水、天然水和天然礦泉水。包裝飲用水（原名礦物質水）和純淨水性質一致，水中幾乎不含營養成分，屬於人工水。天然水雖含有一定的礦物質，但它的水源是地表水，同樣需要深度加工製成。而天然礦泉水佔據著塔尖位置，可見其優質和稀缺。如果條件允許，天然礦泉水顯然是日常飲用水的不二之選。
自來水燒開了就能喝，這是很多人都知道的，那麼平時有人會去關注裝自來水的管子是否健康呢？當然，有人會跟我說，燒開的自來水和直接飲用桶裝水，燒開的水更健康衛生。因為自來水燒開是經過高溫殺菌的，存放週期短，細菌不會產生，而且直接飲用溫開水，可促進人體血液迴圈功能。
其實我們每天所接觸到的水大部分來源於自來水管所流出的水，長期使用的我們卻忽略了使用多年的水管道，管道內壁會吸附著大量汙垢、藻菌或鐵鏽、餘氯等元素，從而會滋生各種病菌，囤積大量鎘、汞等有害身體的重金屬，最後隨著我們每天不停地迴圈使用這些水，各種疾病就悄悄上身。
國內建築物的水管，大多數用PVC管或鐵管，一般而言，屋齡超過五年的房子，自來水管壁便會開始腐蝕，併產生水鏽，隨著時間越久，鏽蝕、積垢的情形便日益嚴重，而塑膠管則會在溫水之後即開始吸附微生物，漸漸形成生物膜貼附在管壁上，當水管中的水靜止在水管內時，生物膜內的細菌及病菌將會逐漸釋放到水中，管內水浸泡越久則細菌病菌越多。五顏六色的各種水從不同水管中流出，我們永遠不知道下一根水管流出的是什麼顏色。
事實證明，自來水的二次汙染主要是自來水管長期不清洗。水管內由於吸附物水垢的增加，為細菌和蟲卵繁殖提供了良好的場地，長期不清洗甚至會腐蝕水管壁、導致耗氣量降低等情況。
所以說清洗自來水管要從現在做起。